Cuscús

Pechuga de pollo sin piel, , Pimiento verde,, Pimiento rojo,, Zanahoria,, Ajo,, Aceite de oliva virgen extra,, Sal, Cuscús de grano medio, , Agua,, Mantequilla,, Curry en polvo,

coliflor pequeño, brócoli pequeño, zanahoria pequeña cortada en cubitos o rallada, manzana verde sin cáscara y cortada en cubos pequeños, uvas pasas, curry, comino en polvo, Ajo en polvo, Sal y pimienta, Aceite de oliva

pechuga de pollo en trozos, pimiento, zanahoria, cebolla blanca, ajo molido, pasas morenas, salsa de tomate, Sal, pimienta y orégano en polvo, Aceite de oliva, cuscús, agua, sal

cuscús, tomates, pimiento amarillo, palmitos, aceitunas verdes, cebolla blanca, Aceite, Sal, Limón, comino, hinojo

cuscús, agua, Sal, Manteca

quinoa, poro, pimiento rojo, Orégano, Sal y pimienta, aceite de oliva, ajo

Cordero cortado en dados de tamaño mediado, Cuscus, Caldo de Cordero, Agua, Tomate rallado finamente, Ajo picado, Cebolla picada en cubos medianos, Zanahoria cortada en julianas grandes, Calabacín cortado en trozos medianos, Uvas pasas, Laurel, Cilantro

calabacín, zanahorias, cebolleta fresca, tomates cherry, Aceite de oliva virgen extra, Caldo de verduras, Perejil, Sal, cuscús, caldo de verduras

aguacates, salmón ahumado, salsa de soja, limón, salsa perrins, mostaza cero, mantequilla 3 porciones individuales, vaso de cuscús, vaso de caldo de pescado

salmón, salsa de soja, aceite de oliva, gotas de salsa perrins, aguacate, Sal, Limón, agua, cuscús, tomate

pulpa de calabaza, zanahoria, pimiento morrón rojo, pimiento amarillo, AOVE, cuscús a la cúrcuma y original, agua caliente pero no hirviendo, mantequilla, sal, semillas de calabaza peladas, perejil picado

salmón ahumado, latita de pimiento rojo, aguacates, soja, gotas de salsa perrins, aceite, mayonesa, mostaza, cuscús, agua, Orégano, mantequilla

cuscús, bote de lentejas cocidas, tomates, cebolleta, pimiento rojo, pimiento verde, Zumo 1/2 limón, Sal, aceite de oliva, Pelín de comino, Pimienta negra, Vinagre

brócoli 500 gr, manzana fuji, cerezas, alga dulse, Aceite de oliva virgen extra, Sal, Pimienta multicolor de molinillo

huevos, cebolla, cuscús, guisantes, Mayonesa

cuscús, agua, cebolla morada, tomate pequeño, pimiento rojo, pimiento verde pequeño, Perejil fresco, aceitunas verdes sin hueso, aceite de oliva, limón, pimentón dulce, tomillo

berenjenas grandes, cebolla, ajo, dátiles, almendras, cuscús, yogur blanco, canela, comino en grano, Sal, pimienta y AOVE

cuscús , agua hervida, sal, jurel, hojas de lechuga, paltas pequeñas, pimiento rojo, zumos de limones, zanahoria rallada

filete de salmón, aguacates, tomate, Salsa de soja, Tabasco, limón, Aceite de oliva, Jengibre molido, Sal, Orégano, mayonesa, mostaza

cuscús, caldo de pescado para el cuscús, cebolleta, zanahoria, hinojo fresco, Aceite sal pimienta, bacalao

muslitos de pollos (según la bandeja), cuscús, 300 g de agua, sal y aceite (fabricante), cebolla y 2 dientes ajo fresco o congelado, zumo de limón, vino blanco, fondo de ave o agua + pastilla de pollo, cdita. Pimentón de La Vera, cdita. Ajo y (cebolla en polvo, optativo), cdita. Canela, cdita. Jengibre (optativo), cdita. Tomillo y orégano seco, cdita. Comino

calamares, limpios y troceados, cebolla, ajo, tomate triturado, vino blanco, caldo de pescado, cuscús, Sal, pimienta y AOVE

arbolitos de brócoli congelado, salmón, calabacín, menestra congelada (habas, guisantes, zanahoria)

harina de maíz en copos(puede ser molida también), agua, manteca, Sal

floretes de coliflor, tomate, aguacate, manzana, aceite y sal, zanahoria

pimientos del piquillo congelados, nata cocinar, sal, pimienta, nuez moscada, lata de ensalada de pimientos hacendado, https://Cookpad.com/es/recetas/24047086-ensalada-templada-de-cuscús-Thermomix

cebolla, habas, guisantes, Cuscús

ajo, coliflor, cebolla, zanahorias, pimiento verde, calabacín, champiñones, Sal, Especias varias: jengibre, pimienta blanca, ajo y cebolla en polvo, curry picante, caldo verduras/agua, olivas negras a rodajas

lentejas (yo utilizo pardinas), cuscús normal o sin gluten, o 3 dientes de ajo (fresco o picado congelado), calabacín (fresco o picado congelado), pimiento rojo de asar (fresco o picado congelado), zanahorias (fresca o rallada congelada), cebolletas (fresca o picada congelada), Perejil (fresco o picado congelado), caldo de carne o de pollo, Agua y sal