Ghee

Mantequilla (yo compre sin sal) • recipiente de vidrio • Tamiz de tela o filtro (yo use uno de los filtros de la cafetera • Recipiente para envasar

champiñones • pasta de tomate base (ver mis recetas) • ajo • Aceite o mantequilla ghee (ver mis recetas) • Sal y pimienta • laurel

paletas de cordero • Ghee • ajo • Orégano

plátano verde • de cebolla • milanesa de pollo 60 gr • crema de leche vegano • mantequilla GHEE • queso crema vegano • Sal • orégano e hojuelita

yuca • queso costeño • scoop chía • scoop harina avena • aceite de coco o Ghee

maduro • harina avena • bocadillo • queso costeño rallado • Canela astilla • Ghee

mantequilla (ojo no puede ser margarina)

Pescado Filete de Lenguado • Alcaparras Nonpareil • Tomate seco • Crema de leche de coco • Ghee y Aceite de Oliva • Perejil picado • Vino blanco • Sal y pimienta • Cúrcuma • Paprika • Zumo limón • Rajadura de limón •

masa maíz amarillo • masa maíz blanco • scoop chía • scoop linaza • sal rosada • ghee

Uchuva • Zumo naranja (1 cubo) • Jengibre • Miel • Cúrcuma • Sal • Proteína de sal • vino blanco • ghee • Pimentón rallado

mantequilla en barra • vidrio

calabaza • huevos • queso cottage • canela • endulzante • esencia de vainilla • nuez moscada • galletas María • Mantequilla ghee

pollo entero deshuesado • pechuga molida • pernil de pavo molido • bondiola de cerdo molido • pequeño de verduras picadas • manzana verde • huevos cocinados • Nuez moscada • caldo de gallina • Nueces • Pimienta y sal • Mantequilla ghee •

papas picadas en cuadros • Alverja • Huevo cocido • manzana verde picada en cuadros • Queso búfala • Yogurt de coco • Queso crema almendra • ghee • limón • Cilantro y perejil

Harina de maíz • Harina de avena sin gluten • Proteína en polvo • claras de huevo • mantequilla ghee • Sal • Agua tibia suficiente para compactar la masa

pasta orzo • extranjero • champiñones de París • Ghee • queso parmesano • tomate mediano-grande • pimentón mediano • azúcar • Sal • Pimienta • cucamelón • brotes de tu preferencia •

Mantequilla (la cantidad que desees)

tilapias • vino blanco • Ralladura de limón • Especias: cúrcuma, orégano y pimienta • Sal • vino blanco • Ghee • Aceite de oliva • ajo • cebolla • leche de coco • harina de avena •

harina • Polvo hornear • Opcional: proteína de vainilla • banano • huevo (quedan más suaves) • Esencia vainilla • ghee

yemas de huevo • zumo de limón • sal • pimienta negra • Ghee

coliflor mediana • crema de leche • Cebolla perla • mantequilla ghee • Sal • Pimienta • nuez moscada

Pechuga en cuadros • duraznos picados • leche almendra • mostaza dijon • vinagre manzana • salsa soya • harina avena • vino blanco • Stevia líquida • Ghee • Sal

papas • zanahoria • Alverja • Aderezo de mayonesa casera • huevo (sin yema queda blanca) cocido • aceite oliva • levadura nutricional • Ghee • zumo limón • Yogurt griego de coco • Sal y pimienta • Cilantro picado (al gusto-opcional)

tilapias • Queso parmesano • tbs Vino blanco • Cúrcuma • Sal • Ghee • limón el zumo • Ralladura de limón

harina de avena • nuez moscada • Ghee • leche almendra • cebolla puerro • Sal

harina de coco • huevos grandes • sal • mantequilla ghee • ajo en polvo • orégano seco • polvo de hornear

harina lista (mezcla seca lista) (3) • huevos • banano • Esencia vainilla • leche almendra (2) • ghee

harina pan de maíz amarillo • y 1/4 de agua • sal • de queso cheddar rallado • Ghee