Granolas

avena, coco en hojuelas, tostado previamente, • cocos • ajonjolí en turrón, • manies mixtos • melado de papelón, • miel

avena en hojuelas • agua • fruta de tu preferencia • cambur o banana • granola • canela en polvo

huevos • afrecho • ajonjolí • granola miel

yogurt griego • mango • cereal o granola • miel

granola • leche

granola • cacao en polvo • chips de chocolate

uvas • granola

avena en hojuelas • Almendras • Mix de frutos secos: pistachos, semillas de girasol y calabaza • Masala chai • Chips de chocolate • chocolate troceada • Mini masmelos • miel • aceite de oliva • sal rosada

leche • yogurt sin dulce • fresas • azúcar • Frutas • Granola

avena • bien colmadas de cacao en polvo sin azúcar • miel (puede ser panela, azúcar de coco, miel de agave, maple o cualquier endulzante de tu preferencia) • semillas (chía, linaza, girasol cualquiera de tu preferencia) • aceite de coco o de oliva • Chispas de chocolate sin azúcar • Para acompañar la granola puedes utilizar yogurt o leche (si eres vegan@ puedes utilizar yogurt de soja o leche vegetal)

banano • granola • miel

avena en hojuelas • semillas fileteadas (yo uso almendras, nueces y avellanas) • coco rallado • ajonjolí • semillas de girasol sin sal • pasas o arándanos rojos (opcional) • panela molida (se puede usar también azúcar morena pero es más dulce) • miel de abeja • canela en polvo • sal • jengibre en polvo • aceite de canola •

Avena en hojuelas • Nueces maceradas • láminas Almendra • chocolate 85% o Chips de chocolate (opcional) • Coco rallado (opcional) • Canela en polvo • Açai (opcional) • Aceite de coco • Esencia vainilla • Stevia liquida

yogurt de tu preferencia • arándanos • mermelada casera • granola de coco o la que más te guste • fresas en rodajas • durazno

aguacate 🥑 • banano🍌 congelado • cacao • maca • leche • nibs de cacao • sal • scoops de RAW PROTEIN CHOCO/COCO

Mango • Granola • Yogur

de papaya • arándanos (yo usé orgánicos de @pristina) • granola a tu gusto • Canela • galleta de almendra para darle sabor extra 🤤 • yogurt griego de vainilla de @sanmartinlacteos (es deli) • Chía • leche de almendras • linaza molida

Granola • Avena • Yogurt • Miel

avena • leche de almendras • cacao orgánico • huevos • esencia de vainilla • panela • mango picado • granola

fresas • piña • yogurt • granola • yogur (natural sin azúcar) • **Ver recetario: granola o cereal casero sin azúcar****

granola • miel de abeja (o la que tengan) • almendras (sin sal) • pasas • cereza berry • coco rallado • castaña de cajú • pecanas • nueces • orejones

yogurt griego natural • cacao • panela (o el endulzante que prefieran) • arándanos • granola

Durazno, manzana o fruta favorita • Hojuelas de avena • Panela, miel, etc • Linaza, chía o la semilla de tu preferencia • Aceite y esencia de vainilla • Canela • Mantequilla de maní

Yogurt griego • Arándanos y frambuesas • Granola • Miel de abejas • Kiwis • Yerbabuena o menta • Arándanos y frambuesas

Semillas de girasol • Semillas de sésamo • Uvas pasas • Almendras partidas • Granola con coco comercial • Aceite de coco • Miel de abejas • Sal al gusto (optativo)

tazasde avena • maní pelado • almendra • semillas de girasol • pasas • ajonjolí • chía • canela • crema de maní (opcional) • miel de agave o la que prefieran • coco rallado • aceite de coco