Polo

t de harina de trigo 🌾 • mantequilla las de polo (180 g) • huevo 🥚 • t de azúcar glass • sal 🧂 • vainilla

harina • polvo para hornear • azúcar • huevos • chocolate de taza (semi amargo) • polos y medio de margarina (250 gr) • vainilla • ron • azúcar impalpable

polo picado • huevos • pan rallado • sal • pimienta

arroz • atún en aceite • Cebolla blanca • jalapeño • pimentón verde • ajos • Tomate • Eneldo • Sal, cúrcuma y azafrán • aceite vegetal

trigo • ají colorado • tomate • cebolla mediana • pimiento mediano • ramas de perejil • queso paria (al gusto) • sal, pimienta, comino y orégano en polo • aceite • ajo

Panela grande (papelón) • agua • polos de margarina (240 gramos) • huevos • canela • clavito molido • harina de trigo • polvo de hornear • bicarbonato de sodio • azúcar • Vainilla

harina • margarina • azúcar en polo • dulce de leche • azúcar en pólvora para espolvorear

pechuga de polo • pimentón rojo • cebolla roja • sal y pimienta • ajo

mantequilla a temperatura ambiente • azúcar • harina • polo para hornear • huevos • Ralladura de naranja o limón • esencia de vainilla • Jugó de limón

poloo entero troceado • agua o hasta cubrir • cebolla grande en partida en 4 trozos • pepas de ajos enteros • canela • cubito de gallina • salsa china • grande de azucar • sal

yogur de coco • frutos rojos congeladas • chocolate negro sin azúcar (idealmente 85% cacao)

melocotones maduros • yogur natural • miel • zumo de limón

Turrón de Jijona blando • Nata para cocinar

melón maduro • nectarina madura

Albaricoques • Naranja • Gelatina neutra (o 2 hojas de gelatina) (opcional) • Miel

agua • azúcar rubio o normal o endulzante + 50 ml agua para disolver el azúcar • limón 🍋 • naranja exprimida • Endulzar • sandía 🍉 • melón 🍈 • melocotón 🍑 • uva morada 🍇 • uva blanca • moldes con 4 huecos para polos (en mi caso tamaño mini) o vasitos de café y palitos de helado

Leche • descafeinado • Azúcar • Gelatina 100% neutra en polvo sin azúcar

frutos rojos congelados • sopera • leche sin lactosa • esencia de vainilla

de sandía (cantidad estimada según el tamaño de los moldes para helado) • de jugo de limón

moras • plátano • yogures • Leche • Miel

Mango • lata de agua de coco

manzanas pequeñas • naranja • agua

de la mitad de la sandía • fresas • agua

De sandía. Mejor que esté dulce • yogures griegos naturales

naranja • albaricoques

naranjas rojas • pomelo rojo • miel • aloe vera grande

plátanos maduros • yogures tipo griego • naranja • esencia de vainilla • azúcar o endulzante –opcional-

mango (cortado y congelado previamente) • yogur natural sin azúcar (o 240g yogur vegetal de coco si te gusta) • limón (opcional, para darle un toque ácido) • Ralladura de 1/2 limón tamaño medio (sólo parte amarilla, la blanca amarga)