Smoothie

Pepino • Moras • Sábila • agua

yogurt griego • cambur (banana) maduro • c/u: pulpa de guayaba congelada y de lechosa (papaya)

zanahoria pequeña • piña • pepino • penca sábila • agua

limón • piña • perejil • agua

sábila • limón (zumo) • menta • agua

piña • sábila • Limón

piña • apio españa • perejil • agua

pepino • espinaca fresca • agua

fresas picadas • uvas verdes y moradas • espinaca fresca • jugo de naranja

apio españa • pepino • agua

piña • fresas • pepino • agua

cambur (de preferencia congelado para que quede cremosito) • leche líquida • cacao puro (Toddy o cualquier chocolate) • azúcar (o miel) • vainilla al gusto • Canela al gusto! • Hielo (para crear la textura frappé)

lechoza • avena en hojuelas • Azúcar • agua

tomates de árbol y 3 guallaba, excelente combinación • azúcar, o al gusto si la prefieres más dulce • vainilla

leche líquida • cambur • Avena en hojuelas • Azúcar y vainilla

banana (plátano, cambur, guineo, banano, etc.) • fresas • leche

galletas de oreo • leche • helado de vainilla • Hielo

fresas lavadas y cortadas pequeñas • yogurt natural • Miel • hielo • Crema batida para decorar

yogur natural • fresas • hielo • azúcar • leche

fresas congeladas • piña fresca picadita • leche de almendras

yogurt de fresa • leche de almendras • fresas frescas • BlueBerry es congeladas

hielo • leche • cacao en polvo • chocolate rallado • helado de chocolate

leche • fresas congeladas • azúcar • esencia de vainilla • banano

Fresas • Plátano • Avena • Leche sin lactosa • Stevia • (opcional) Hielo

fresas • arándanos • banano • leche • yogur • azúcar • hielos

yogurt griego natural • fresas congeladas • canela • stevia • leche de Almendras

→ Plátano (un día antes cortamos en rodajas el plátano y lo dejamos congelando) • → Espinaca • → encima lo puedes añadir frutos secos, frutas, crema de maní, coco rallado, granola, etc) • → Leche

avena en (hojuelas) • yogurt natural • cacao (polvo) sin grasa • miel de caña de azúcar • Leche de soja (cantidad necesaria) • *Opcional frutas Frambuesas y arándanos**

kale • plátano • Fresas (cantidad a gusto) • Yogurt (cantidad a gusto) • Opcional** hielo