#المريول_العالمي

فرولة مقطع مربعات, حبات الرمان, شمندر مقطع مربعات, جرجير مقطع, دبس الرمان

بن (قهوة), حليب شاهي, ماء, السكر حسب الرغبة او بدون افضل, زيت جوز الهند

حلص, او أكثر حسب الرغبة حقين او لبن الأبقار الطازج او زبادي, فلفل أخضر حار او اكثر حسب الرغبة بالحار, ثوم, كمون, ملح حسب الرغبه

خبز لبناني, تونة كبير, بصل صغير, ثوم, طماطم مفرومة, كراث مقطع, فلفل حار او حسب الرغبة مقطع صغار, فلفل ملون مقطع صغار, بقدونس وكبزره مفرومين, ملاعق صلصه طماطم, ملح حسب الرغبة, ملعقه كمون

كسكس فوري التحضير, ماء مغلي, ملح, بقدونس طازج ، مفروم, نعناع ، مفروم, طماطم مقطع مكعبات صغيرة, خيار مقطع مكعبات, حمص, جبن فيتا مكعبات, الصلصة: 3 مللاعق كبيرة زيت الزيتون 1ملعقة كبيرة عصير ليمون ملح وفلفل أسود حسب الرغبة

بودنغ الفانيليا سريعة التحضير او كريم كراميل, من الحليب, كريمة خفق, قشطة, تفاح كبيرة, يونكرز, للتزين:, صوص الكراميل

بطاطس كبيرة, بصلة صغيرة, كركم, كاري هندي, ملح, حُمر ننقعه بكوب ونصف ماء حار مدة ربع ساعة, كزبرة, فلفل أخضر حار أو حسب الرغبة في الحار, ثوم, زنجبيل مبشور, زبادي, ماء

توست أبيض او أسمر, ذرة, نشا الذرة, جبن شيدر مبشور, طحينة سائله, سمن, من الحليب

من المانجو المفروم أو المجمد, من الزبادي, من الحليب, من العسل أو السكر, من الهيل المطحون, زعفران اختياري

جرجير مقطع, بادنجان مقطع طوليا مقلي, ذرة, رمان, زبادي 160جم, مايونيز, عصير نصف ليمونه, فلفل وملح, برتيزل وجبن مبشور ابيض او شيدر

مانجو, موز, تفاح أحمر, مانجو, سكر اختياري او الاكتفاء بحلاوة المانجو, زبادي يوناني 160 جم, سكر, كريم شانتية, حليب, قشطة, سكر حسب الرغبة, أيس كريم فانيليا ومانجو

كيك شوكولاتة, اناناس, كاسترد جاهز, حليب مكثف ومحلى, كريمة خفق سائلة, للتزيين :حبيبات الرمان

شعيرية, سكر, قطع اناناس, من ماءالاناناس, هيل مطحون, ماء, زيت لتحمير الشعيريه

زيت نباتي, لحمة مقطعة قطع صغيرة طوليا, بابريكا, شطة, فلفل أسود, ملح, زبدة, ماء, بقدونس مفروم, بصل مقطع, طماطم مقطعة , ملح

خبز تنور يمني او 4 او 5 خبز لبناني, بيض, حليب سائل, سمن بلدي او زبدة, ملح, عسل حسب الرغبة, للتزين : حبة البركة(الحبة السوداء) وسمسم

خبز طاوة يمني, زيت سمسم, بيض, عسل, للتزين : حبة البركة و سمسم

من الأرز المصري, من الحليب, نشاء, من السكر حسب الذوق, فانيليا اختياري, قشطة, من الكريم شانتيه, لتغطية:, زبدة اللوتس او صوص المانجو او مهلبية المانجو او زبده الفستق او حسب الرغبة

قمح مجروش, ماء, حليب, سكر, هيل, للتزين فول سوداني مجروش

زبادي, جرانولا, فواكه رمان وفراولة, صوص التوت الازرق, صوص الفراولة او فراولة طازجة

شوفان حبة كاملة, شرائح لوز, زبيب أسود, مكسرات مجروشة, رقائق الذرة, فواكةمجففة, سمسم, زيت جوز الهند, عسل

سمسم ني, سكر, ماء, عصير ليمون, جلكوز, زيت

كبدة مقطعة شرائح, بطاطس مقشرة ومقطعة طوليا, بصلة كبيرة مقطعة شرائح رفيعة, فلفل أخضر رومي مقطعة شرائح رفيعة, فلفل حار مفروم, طماطم مقطعة مربعات, صلصة طماطم, ثوم مهروس, سمن, كزبرة مفرومة, من كل من (كمون مطحون وفلفل أسود), ملح حسب الرغبة

فواكة مجففة, كورن فليكس, شرائح لوز, كرز مجفف, جوز الهند, حليب مكثف محلى, شوكولاتة بالحليب

لحم ضاني مقطع قطع صغيرة, بصلة كبيرة مفرومة, صلصة طماطم, معكرونة لسان العصفور, طماطم مفرومة, زيت زيتون, كزبرة مفرومة, (كمون، فلفل أسود، كركم، كزبرة), ماء ساخن, ملح حسب الرغبة

بصل ابيض صغير, خيار, جزر, لفت, برتقال, طماطم, خس, ملح حسب الرغبة, عصير برتقال, جبن مقطع مربعات

عدس أصفر, زيت او زبدة, بصل مفروم, طماطم مفرومة, صلصه طماطم, ثوم مفروم, زنجبيل مفروم, كركم مفروم, فلفل حار (اختياري), ملح حسب الرغبة, كزبرة خضراء مفرومة, التوابل ملعقة صغيرة من ( كمون مطحون – بابريكا – كزبرة ناشفة – مسحوق الفلفل الحار شطة

وربع كوب سميد ناعم, زبدة البستاشيو, سيرب “قطر, ماء زهر, من ملون طعام اخضر, الحشوة :, القشطة البيتية كوب حليب 1 و 1/2 م ك نشا, فانيليا علبة قشطة 3 م ص سكر, التزين : فستق مطحون ورد محمدي

دقيق, نشا, بيض, فانيليا, كاكاو بودر, أرباع كوب سكر, زيت, حليب سائل, حليب بودر, بيكنج باودر, حليب مكثف محلى, سميد

مكرونه, تونة, بصل صغير, ثوم, طماطم مفرومة, فلفل ملون مقطع صغار, بقدونس وكبزره مفرومين, ملاعق صلصه طماطم, ملح حسب الرغبة, ملعقه كمون, فلفل اسود, صلصة البشاميل: