#الشيف_الذهبىالطعم لذيذ ومختلف جدا عن ملوخية الدجاج واللحم ويفضل ان تكون ملوخية فريش الطعم بيكون احسن

#الشيف_الذهبي #سندويشات_سريعه.. البليلة هي عبارة عن حمص تم سلقه وعادة يؤكل مع ماء السلق ومع القليل من الكمون. وهو طبق خفيف رائع ولذيذ المذاق، كما أنه شائع بشكل خاص في البلاد العربية.يساعد محتوى البليلة العالي من الألياف والبروتينات على كبح الشهيه ومنع تناول كميات كبيرة من الطعام وما قد يتبعه من زيادة في الوزن.إذ تعمل الألياف مثلاً على إبطاء عملية الهضم، كما وقد يساعد محتوى البليلة من البروتينات على زيادة إنتاج بعض الهرمونات الكابحة للشهية.

#الشيف_الذهبي #طبق_تقليدي_شعبي_شهي#تفاصيل_شيقه_ممتعه_بصنعه🤩

لذيذة جدا ومحبوبة ومغذية ومنظرها ولاااروع

فطور مقرمش غير مرغوب لدى الحمية الغذائية.

#أطباق رمضان

#طبخات_امي

على طريقة #السورية#سوريتي_هويتي