الخطوات
- 1
نخلط القريدس بالملح و ٧ بهارات و البهار الاسود مع البابريكا و الثوم
- 2
نضع معلقة زيت زيتون بمقلاة تيفال و نضع القريدس يللي عملنا على نار هادية ومنغطي
- 3
أول ما يستوي منحط الخضرا يللي قطعناها مع القريدس (بروكلي قرنبيط وجزر منرش عليون بهار بابريكا وملح وأوريغانو)
- 4
منغطيون ومنتركون على نار هادية حتى يستوي وصحة وهنا ❤️
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
السلطة الخضرا السلطة الخضرا
#الشيف_الذهبي #وصفات_بالاخضر طبعا هون كلللشي اخضر وكلو صحي للجسم ونوع من انواع المقبلات للمشاوي
-
سلطه الفاصوليا الحمرا مع التونه وخلطه خضار راائعه سلطه الفاصوليا الحمرا مع التونه وخلطه خضار راائعه
#وصفات_بالاحمر #الشيف_الذهبي #مزيج من المذاااق الراااااائع _سلطه_صحيه_لذيذه_مذااق_روعه_#وجبه عشاء 👌
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ae/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/12891673
التعليقات (2)