حساء بالشوفان والخضر على طريقة سناء الخوخي
لذيذ جداا
الخطوات
- 1
في طنجرة نضع بصلة متوسطة محكوكة مع نصف كاس زيت الزيتون ونضعها على نار هادئة تتشحر حتى تدبل تم نضيف جزرة محكوكة وكرعة خضراء محكوكة ونشحرهم حتى يدبلو ونضيف مطيشة محكوكة والتوابل ملح ابزار سكنجبير خرقوم تحميرة نصف ملعقة صغيرة من الكل ونحرك تم نضيف الماء تقريبا لتر ونصف ونتركها تغلي
- 2
تم نضيف زلافة من الشوفان ونحرك ونتركها تطهى مدة 20 دقيقة والا عقاد نضيف الماء الساخن حتى نحصل على حساء خفيف ونضيف ملعة كبيرة من الربيع في الاخير ونتركها تغلي قليلا ونطفئ النار وبالصحة والراحة.
وصفات مشابهة
-
شوربة العدس بالشوفان شوربة العدس بالشوفان
شوربة العدسحبيت هالتحدي وفكره الصندوق💖😍 المكونات اللي استخدمتها من الصندوق الشوفان
-
شوربة الخضار بالشوفان شوربة الخضار بالشوفان
شوربة الخضار بالشوفان من الشوربات المفيدة والصحيه والخاليه من الدهون
-
كوكيز بالشوفان والتفاح 🍏 كوكيز بالشوفان والتفاح 🍏
كوكيز لذيذ وصحي بالشوفان والدقيق الأسمر مع مكعبات التفاح ومُحلَّىٰ بشراب القَيقب “Maple Syrup” أو يمكننا استبداله بالعسل الأبيض ..#وصفات_صحية
-
قطايف عصافيري بالشوفان قطايف عصافيري بالشوفان
القطايف من اكلات رمضان المحببه للجميع واليوم عملتها بطريقة صحيه وكثير طيبة جربوها ما راح تندموا خاصة لرجيم -
معجنات بالشوفان عجينة👍 معجنات بالشوفان عجينة👍
عجينة ناعمة وطرية ومفيدة وصحية ومشبعة جدا لاهل الدايت انصح بتجربتها ممكن تستخدم في جميع انواع المعجنات و الفطائر
-
شوربة البصل والفطر بالشوفان شوربة البصل والفطر بالشوفان
#وصفات_بالبصلهالوصفة مفيدة ومغذية وصحية -
حلى السميد بالشوفان حلى السميد بالشوفان
حلى السميد بالشوفان طريقة جديدة وصحيه ومفيدة وكثير طيبة من ابداعاتي -
دوناتس بازعتر الأخضر والجبنة والشوفان دوناتس بازعتر الأخضر والجبنة والشوفان
نوع من انواع التغيير بالشكل وبطريقة صحيه وجديده حضرتها تصلح هاي الوصفة للبوفيهات وأعياد الميلاد -
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ae/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/14879919
التعليقات (3)