الخطوات
- 1
يغسل البرغل بالماء ثم يصفى بعدها ينقع بالماء وقليل من عصير الليمون لمدة نصف ساعة
- 2
نقطع البندورة والخيار الى قطع مربعات صغيرة ثم يفرم النعنع الاخضر والبقدونس فرمة ناعمة بعد غسله ثم نفرم البصلة فرمة ناعمة.. بعدها نضيف البرغل بعد نقعه
- 3
تخلط المكونات التي قمنا بفرمها ونضيف اليها ملح حسب الحاجة ورشة نعناع ناشف وملعقتين طعام من زيت الزيتون
- 4
توضع التبولة في جاط وتزين بشرائح الليمون وورق الخس. وصحتين وعافية 😍
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ae/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/6503780
التعليقات (2)