تبولة

Fatema
Fatema @cook_7968160

سهلة جداً ومغذية

تبولة

19 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة

سهلة جداً ومغذية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 1 ربطةبقدونس
  2. 1 ربطةنعناع
  3. 1 ربطةبصل اخضر
  4. 1 حبة كبيرةبصل ابيض
  5. 3 حباتطماطم متوسطة الحجم
  6. 1 كوببرغل
  7. تتبيلة التبولة :
  8. 0.5 كوبزيت زيتون
  9. 3 حباتليمون معصورة
  10. ملعقين كبيرات ملح
  11. للتزيين
  12. 0.5 حبةخس
  13. 1/4 كوبرمان
  14. حبةخيار
  15. حبتينطماطم صغار الحجم

الخطوات

  1. 1

    تفرم جميع المكرنات من الخضروات

  2. 2

    يتم غسل البرغل وتنقيعه نص ساعة وشخلة (ازاله الماء منه) ويضاف لبقية الخضروات المفرومة

  3. 3

    قبل موعد التقديم تخلط المكونات ويضاف إليها الليمون المعصور وزيت الزيتون والملح.

  4. 4

    توضع اوراق الخس في الصحن ثم تغرف التبولة فوقها وتزين بالطماطم والخيار والرمان وصحتين وعافية 🥙

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Fatema
Fatema @cook_7968160
نُشرت في

التعليقات

وصفات مشابهة