تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 500 غرامصدور دجاج (أو دجاجة كاملة مقطعة ل 8 قطع)
  2. 500 غرامملوخية مفرومة ناعم جداً
  3. 1 حبةبصل مفرومة ناعم
  4. حبةبندورة
  5. ملعقة كبيرةمن مهروس الثوم
  6. ملح(حسب الرغبة)
  7. 2ورقة غار
  8. حبةفلفل أخضر واحد
  9. 0.5 ملعقة صغيرةزيت (نستطيع الاستغناء عن الزيت لكن تحتاج لوقت اطول في تقليب البصل والثوم على النار بدون اي زيوت)

الخطوات

  1. 1

    نقلب البصل في طنجرة به ربع ملعقة صغيرة زيت ونقلبة حتى يأخذ لون ثم نضع الدجاج ونرش القليل من الملح ونبقى نقلب حتى يأخذ الدجاج الون الذهبي ثم نضع الماء وننتظر حتى يغلي ثم نزيل الطبقة العلوية التي تشبة الرغوة ثم نضع الغار والبندورة والبصل حتى يستوي الدجاج

  2. 2

    نصفي مرقة الدجاج ونضع قطع الدجاج ونضع كمية قليلة من المرقة ونضع بها الملوخية ونزيد المرقة حسب الحاجة والرغبة في سماكة الملوخية وننتظرها لتغلي قليلاً فقط لمدة 5 دقائق ثم نضع الثوم المقلب بالزيت او بدون زيت حتى يصبح ذو لون ذهبي وننتظر5 دقائق ثم نغلق الغاز

  3. 3

    تقدم مع خلطة الليمون والثوم والفلفل الأخضر (نصف ملعقة ثوم مطحون مع حبة فلفل واحدة وعصير ليمونة والقليل من الملح وملعقتين ماء)

  4. 4

    وتقدم بجانبها خبز أو أرز أو لوحدها حسب الرغبة وصحة وهنا

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Hanan Al-qedrah
Hanan Al-qedrah @cook_9539970
نُشرت في
الأمارات العربية المتحدة (الشارقة)
لدي الكثير والكثير ولكن أكثر ما يسعدني أن أسعد من حولي بالطعام
اقرأ المزيد...
هذه الوصفة متوفّرة أيضًا في كوكباد: الولايات المتّحدة الولايات المتّحدةMolokhia with Chicken Breasts (Diet Recipe)