كرات الشوفان الصحية
احب كرات الشوفان قبل الرياضة بتعطي طاقة 💪🏻
الخطوات
- 1
نضع كل المكونات مع بعض
- 2
نلبس جونتي (قلوفز - gloves)و ندهنه بشوية زيت عشان ندمج المكونات مع بعض
- 3
نكورها و نضع قطع تمر صغيرة داخلها
- 4
تقدم مع القهوة العربي.. و بالعافية ☺️
وصفات مشابهة
-
-
كرات الشوفان بالتمر الصحية كرات الشوفان بالتمر الصحية
سناك صحي لذيذ سريع لقهوة المسا او سناك يوخذ للدوامات
-
-
-
-
كرات شوفان كرات شوفان
#شوفان #زبدة_فول_سوداني #شوكولاته#oats # peanut butter # chocolate
-
-
-
-
كورات الشوفان المثلجه الصحية كورات الشوفان المثلجه الصحية
استخدمها اثناء عملية الرجيم او غيرها جربها طعمها رائع جدا
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ae/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/7935366
التعليقات (3)