Fava bean

فول مدمس • بصل مفروم ناعم • عصير ليمون • زيت زيتون • ملح • فلفل أسود • خبز عربي • زيتون أسود

أرز بسمتي • لحم غنم مقطع مكعبات • فول أخضر مقشور • شبت طازج مفروم • بصل مفروم • زيت نباتي • ملح • فلفل أسود • كركم • ماء

فول أخضر • كزبرة خضراء طازجة • ثوم • زيت زيتون • ملح • فلفل أسود

لحم بقري مقطع • فول أخضر مقطع • شبت مفروم • أرز بسمتي • ماء • زيت نباتي • ملح • فلفل أسود

فول مجروش • ماء • (مفرومة) طماطم • (مهروس) ثوم • زيت زيتون • شطة مطحونة • ملح • كمون • عصير ليمون • كمية للتزيين بقدونس أو نعناع طازج • (للتقديم) خبز عربي صغير • (اختياري) شاي بالنعناع

فول أخضر • لحم غنم مقطع • حمص مسلوق • بازلاء خضراء • جميد مذاب • أرز • شعيرية • ماء • ملح • فلفل أسود • زيت نباتي

فول مدمس • طماطم • زيت زيتون • ثوم مهروس • ملح • فلفل أسود • كمون • بابريكا

فول مدمس • زيت زيتون • ملح • ليمون • (اختياري) كمون مطحون • (اختياري) ثوم مهروس

كزبره خضرا مفرومه ومغسوله • 1 كغ فول اخضر فريش أو فروزن • ثوم كبيره مهروسه • زيت زيتون وأكثر حسب الرغبه • ملح حسب الطلب

فول مدمس • دبس فليفلة • صلصة الطماطم • زيت زيتون • عصير ليمونه • ملح • دبس الرمان

فول مسلوق بشكل جيد • ليمونة (عصير) • بندوره مفرومة (قطع صغيرة) • ثوم مهروس • كمون + رشة بابريكا • طحينه • كمية وفيره من زيت الزيتون • بقدونس مفروم + قليل من الملح

فول مدمس • كبيره طماطم مقطعة مكعبات متوسطة • زيت زيتون • دبس رمان(اختياري) • كزبرة خضرا مفرومة ناعم • عصير ليمونة كبيره • البهارات: ملح وفلفل اسود وكمون حسب الرغبة

من الفول المدمس الجاهز • حمص مسلوق جاهز • لبن/ زبادي/. نصف كوب طحينية • عصير ليمون. زيت زيتون • كمون. ملح • للتزيين. بقدونس. بندورة. حمص حب مسلوق

طماطم • بصل • فلفل بارد • ثوم • معجون صلصة طماطم • فول • زيت • فلفل أسود • هيل • كركم

فول اخضر طازج مقطع ومغسول جيدا • كزبره خضرا • توم مهروس • ليمون • سماق وفلفل اسود وملح • زيت زيتون

فول مدمس أو نص كيلو باقلاء • خبز عراقي أو خبز ايراني • او 3 بيض حسب الرغبة • بصل مقطع طولي رفيع • زيت وملح ورشة كمون وليمون

فول حب • جزر مبشور • طماطم • خيار • فلفل الوان • بصل عادي او أخضر • فجل • ليمون • زيت زيتون • كمون • ملح • فلفل اسود

فول عريض مسلوق • ليمون • مكونات تتبيلة الفول👇 • كمون • ملح • فلفل احمر حار • فلفل اسود • عصير حبة ليمون

حمص ني • بقدونس مفروم • ثوم مهروس • بيكربونات الصوديوم • ملح • فلفل أسود • زيت للقلي • خبز لبناني رقيق • طحينة • لبن زبادي • عصير ليمون • (اختياري) متبل باذنجان •

فول مقشور بلا قشر • بقدونس طازج • شبت طازج • كزبرة خضراء • ثوم • كمون مطحون • ملح • زيت زيتون • ماء • (للتزيين) بصل • (لقلي البصل) زيت نباتي

فول اخضر • رز بسمتي • بصل كبار • ماء • البهارات الصحيحة 👇 • ورقات غار • قرفة • هال • البهارات الباودر 👇 • كركم • فلفل أسود • قرفة

فول مسلوقين • حمص مسلوق • عدس أسود • مكونات الدريسنج👇 • زيت زيتون • ثوم مبشورين • دبس الرمان • عصير حبتين ليمون • ملح • كمون • معلقة صغيرةبهار حلو • فلفل اسود •

رز صغير • دجاج • ماجي • ملح • فلفل اسود • هيل مطحون • عصفر • جوز الطيب • كمون • زنجبيل • بهارات عربية • بصل •

فول مدشوش الفول المقشر • بامية كبيره مقطع شرائح • شوربه لحم او ماء مغلي +مكعب مرق • ❣️الصلصه الحمرا • سمنة • ثوم مفروم • معلقه صلصة طماطم • عصير طماطم • ملح وفلفل وبهارات وكمون وكسبرة جافه

فول ماركة مالينج • ليمونة واحدة • زيت زيتون • حمص حب • كمون • ملح • طحينية للتزيين • ثوم طازج ثلاث فصوص مقشر ومبشور ناعم • بقدونس مغسول ومقطع ناعم جدا

لسلق الفول العريض👇 • فول عريض يابس • بيكربونات الصودا • ملح • لتران ماء • تتبيلة الفول👇 • ملح • فلفل اسود • كمون • عصير حبتين خامض • من ماء سلق الفول • للتزيين👇 •

فول • بصل مفروم • بصل اخضر مفروم • فلفل حار أو بارد • كزبرة مفروم • بهارات • ملح • كركم • معجون طماطم • بيضتين

فول اخضر • رز بسمتي • ونص كوب ماء • زيت زيتون • بصل كبيرة • البهارات الصحيحة👇 • قرفة • ورقات غار • هيل • بهار حلو • فلفل ملون • البهارات الباودر👇 •

فول اخضر • لحمة مقطعة شرحات • بصل وسط • ملح ورشة فلفل • سمنة او زيت نباتي • ماء