Avenas

huevo • avena en copos • harina integral leudante • sal • pedacito de muzzarella

(aprox. 200 gr) Batata cocida al vapor • (aproximadamente, ajustar según textura) Avena • (aproximadamente, ajustar según textura) Harina integral • Aceite de girasol alto oleico • Canela • Aceite de girasol (para la placa)

Avena instantánea • (50–55 g) Huevo • –40 g Azúcar • –30 g miel • Aceite o manteca derretida • –3 g Esencia de vainilla • Polvo de hornear • Sal

harina integral • avena • azúcar mascabo • huevos • leche • esencia de vainilla • membrillo aproximadamente • polvo de hornear

harina leudante • manteca • azúcar • huevo • sal • dulce de leche repostero • avena • azúcar • manteca

bananas medianas maduras • huevos • avena instantánea • pasta de maní • gotas, Esencia de vainilla • azúcar mascabo o endulzante a gusto • Opcional: pasas. chocolate rallado, coco, frutos secos

Bananas • Huevos • Aceite neutro • Avena arrollada • Chocolate amargo al 70% • Polvo de hornear • Miel • Canela • Banana • Chocolate amargo al 70%

avena instantánea • chía • huevos • sal • aceite (oliva, girasol, etc) • agua o leche (la que uses) • polvo de hornear • semillas (opcional)

huevos • yogurt griego o natural • avena • cacao amargo • stevia • polvo de hornear • esencia de vainilla • sal

kiwis • manzana verde pelada • manzana roja con cáscara • vinagre blanco • pasta de maní • sal y de bicarbonato • Ralladura de limón • huevos • miel • edulcorante líquido • crema de leche • avena tradicional •

huevo • harina de almendras o avena • Canela • sopera Cacao • Coco • polvo de hornear • soperas yogur natural o griego

avena • Harina de coco • Stevia líquido, a gusto • Esencia de vainilla • Chía • Ralladura de limón • agua

harina de almendras(o de avena u otra) • avena • huevo • Esencia de vainilla • Ralladura de limón • Manteca • aceite • polvo de hornear • membrillo o batata o el dulce que deseen • azúcar Hileret o azúcar

huevo • coco rallado • maní • semillas de zapallo • mix de semillas • nueces • ciruelas pasas / 2 puñados de pasas de uva o arándanos. Pueden también ser dátiles • avena común • al ras de miel

Frutos secos molidos • Azúcar mascabo • Huevo • Avena • Premezcla (harina sin gluten) • Manteca • Polvo de hornear • (opcional) Chocolate amargo en polvo o chips

avena tradicional • harina de almendra c/piel • harina de algarroba negra • cacao amargo en polvo • azúcar mascabo • aceite de coco neutro (medido sólido) • huevo • polvo de hornear • agua o jugo • esencia de vainilla

copos de avena • leche • manzana rallada con cáscara • semillas de chía • Opcional miel

manzana verde • pera • banana madura • aceite • vinagre blanco • sal y de bicarbonato • Yogur de vainilla • huevos • edulcorante apto cocción • avena • jengibre polvo • Maicena •

avena instantánea • banana • Esencia de vainilla • huevo

llena de avena • harina (yo usé integral porque era lo que tenía, pueden usar otra) • polvo para hornear • colmada de canela • llena de azúcar, en mi caso porque usé dulce de leche y no quería que sea tan dulce, si usan otro pongan 2 cucharas o pueden cambiar por edulcorante 1 cucharada • aceite • huevo • sal • Agregar un poquito de agua o leche a ojo para que se integre todo

avena • y media de leche descremada • huevos • Frutas banana 1, manzana 1, pera • Edulcorante

membrillo pequeño • agua potable • azúcar o edulcorante • canela • clavos de olor • Canela molida, cantidad a gusto • avena

huevos • de taza de leche • avena arrollada • azúcar • Esencia de vainilla • banana • harina integral • miel • Opcional: media manzana • Polvo de hornear

avena • manzanas pequeñas • yogurt griego • Huevo • polvo para hornear

Manteca o mantequilla • aceite neutro • Azúcar • Huevo • Esencia de vainilla • Sal • Polvo de hornear • Bicarbonato de sodio • Harina 0000 • Avena • Coco seco

cdas muy cargadas de harina rica en fibra (integral, avena, centeno, serrasano... etc.) • cda rasa semillas de sésamo • cda rasa semillas de chía • cda rasa semillas de girasol • cdas rasas semillas de lino • cdas aceite neuto • agua • cdita sal • condimentos y especias al gusto (omitible)

manzanas medinas • avena • coco rallado • miel • canela en polvo • huevos • polvo de hornear