Cereal

quinoa • mix de semillas • nueces picadas • chips de chocolate • h. de almendras • h. de coco • colmada de miel • colmada de mantequilla de maní • huevos • Opcional: 1 cda de coco rallado • cacao amargo en polvo • Baño de chocolate para decorar

quinoa inflada • chocolate semi amargo • mantequilla de maní • Mate de compañía

Granola • Copos de maíz molidos • Pasas de uva • Frutos secos surtidos • Huevo • para la mezcla, 20 gr para espolvorear) Coco rallado • Miel • pasta de Maní (opcional) • banana pisada (opcional) • avena

durazno (de lata) • manzana verde • queso crema • cereal

arroz inflado • quinoa pop • soja texturizada • cereal • avena • cucharadas de miel • azúcar • esencia de vainilla

cebolla • papa • zapallito • zanahoria • caldito de verdura • de osobuco • Arroz

huevo • azúcar blanca • ralladura de limón • harina de maíz (polenta) • polvo de hornear • banana • nueces • azúcar a gusto • manteca p/papel horno

y ½ de harina de avena • de taza de leche (o lo necesario para obtener una consistencia,espesita,ni muy líquida,ni muy espesa) • huevo • azúcar o endulzante de su preferencia (eso va a gusto) • esencia de vainilla (opcional) • chips de chocolate (opcional) • polvo de hornear

harina trigo • avena • azúcar blanca • azúcar morena • almendra molida • manteca derretida • huevos • Polvo para hornear y esencia de vainilla • bananas

Banana madura • Huevo • Miel (o azúcar mascabo: 150g) • Ralladura de limón (opcional) • Aceite • Avena tradicional • Polvo para hornear • Chocolate picado o frutos secos (opcional) • para la asadera Aceite extra

par de pata y muslo • cebolla • zanahoria • papa • Cebolla verdeo • caldito • Arroz • Condimentos (orégano) • ajo (a gusto) • Brócoli (a gusto)

harina de avena • cacao amargo (importante que sea puro,es decir,sin azúcar) • azúcar • pasta de maní (o 2 cucharaditas de miel) • aceite de coco • huevos • polvo de hornear

azúcar blanca • huevo • aceite • coco rallado • harina de maíz (polenta) • polvo de hornear • dulce de membrillo • banana

avena • bananas bien maduras • cacao en polvo • miel • Esencia de vainilla

avena • huevo • chía (opcional) • azúcar (o podes utilizar edulcorante a gusto) • esencia de vainilla

huevo • azúcar mascabo • aceite • extracto de vainilla (opcional) • harina de avena • harina de algarroba • polvo de hornear • nueces de nogal

tazon de arroz hervido • queso rallado • zanahorias • huevos

avena (procesarla) • de granola • huevo • azúcar • polvo para hornear • esencia de vainilla • Frutos secos • Leche

quinoa Pop sin azúcar • pasta de maní sin azúcar

avena • harina integral • harina de coco • aceite • azúcar negra • huevos • polvo para hornear • Esencia de vainilla

arroz • Queso rallado • Mozzarella • Salsa de tomate • pan rallado • Sal a gusto

harina 0000 • Salvado de trigo • Levadura seca • Manteca • Azúcar rubia • Agua • Semillas

supremas de pollo cortada en cubos • mostaza • salsa inglesa • Sal y pimienta a gusto • aceite onotado (aceite colorado gracias al onoto o al achiote. Se calienta el aceite y fuera del fuego se le agregan las pepitas para pintarlo. Colar para usar) • celery o apio • ajos en láminas • morrón rojo • cebolla blanca • guisantes • vegetales mixtos • arroz •

manzana • taza de agua • bananas • esencia de vainilla • edulcorante • limón jugo • yogur • sal y bicarbonato • huevos • avena • pasas de uva • nueces partidas •

harina 000 • harina salvado • levadura seca o 30 gr fresca • azúcar • miel • leche polvo • agua tibia • manteca pomada o 30 cc aceite

Banana • huevo • avena • panqueques grandes

bananas • harina integral • avena • Esencia de vainilla • polvo de hornear • bicarbonato de sodio • azúcar mascabo • huevo • manteca (para la cocción)

avena • coco rallado • huevo • edulcorante o stevia • aceite de girasol • leche • Mix de semillas opcional