Licuado

bananas • frutillas • Jugo de naranjas

Leche descremada • Proteína de suero • Avena • Cacao amargo • Pan integral • Ricota magra • Mermelada sin azúcar • Semillas de chía

leche de almendras sin azúcar • scoop de proteína sabor vainilla (o proteína sin sabor) • frutillas congeladas • Edulcorante sin calorías, a gusto (opcional)

avena • leche descremada • banana • Edulcorante o 1 sobre • cacao amargo

agua fría • Ananá • Lima • endulzante a gusto

banana madura • durazno • arándanos • leche • agua

pote Yogur natural sin endulzar (casero, mejor) • Frutillas frescas • Arándanos (frescos o congelados)

pepino grande o 2 si son chicos • agua fresca (entre 250 y 300 ml.) • escamita de sal del Mediterráneo (opcional) • de menta fresca • jengibre fresco rallado • 🥒 al gusto jugo de limón

leche • banana mediana

Manzana Roja • Banana • Papaya • Endulzante a gusto • Agua fría

leche deslactosada • banana • arándanos • polvo proteico

Leche • Frutillas frescas • a 2 cucharadas (opcional) Azúcar

leche fría • arándanos • miel

Agua fría • Avena • Pitahaya Amarilla • Durazno • Papaya • Endulzante a gusto

Banana (130g) • Huevos • Esencia de vainilla • Leche • Mantequilla de almendras o de maní monoingrediente* • Miel • Canela molida • Harina de avena • Harina de almendras • Polvo de hornear • Bicarbonato de sodio • Cacao amargo •

mandarinas (2 con cáscara + 2 para exprimir) • harina leudante • azúcar • huevo • aceite

Agua Fría • Melón o medio Melón • Manzana • Endulzante a gusto

Agua • Guayabas • Lima • Endulzante a gusto

Agua • Frutillas • Pitahaya Amarilla • Manzana Roja • Endulzante a gusto

Agua • Bananas • Papaya • Endulzante a gusto

Agua fría • Espinacas (3 plantas + o -) • Naranjas • Jengibre • endulzante a gusto

frutillas • mandarina • miel • leche • cardamomo en polvo • hielo

Mantequilla de Maní • Yogurt de Vainilla o Natural • Arándanos • Banana

Agua fría • Avena • Manzana • Papaya • Endulzante a gusto

agua • Pitaya blanca • Manzana Roja • endulzante a gusto (azúcar, edulcorante, Stevia, miel, etc..)

Leche de almendras • Yogur natural sin endulzar • Pulpa de mango • Hielos a gusto • Azúcar (opcional o para decorar el vaso) • menta fresca para decorar

Fécula de mandioca • leche • aceite • polvo de hornear • huevo • queso semiduro • sal

mandarinas • azúcar • huevos • aceite neutro • harina leudante