Maceta

harina de lenteja (/garbanzo/avena) • harina de arveja (/espinaca/espirulina) • lino activado • frutos rojos (mora, arándano, frutillas, etc.) • Flores (manzanilla, citronella, diente de león, violeta, etc) • menta • canela

harina común • harina integral • Aprox 50 g salvado de trigo • Agua • aceite • lomitos de atún • zapallito • calabaza • huevo • Cebolla de verdeo (de maceta) • Queso cremoso • Sal y pimienta a gusto

chocolate semi amargo para derrerir • descartable chico o el que tengan • Para el relleno • Frutilla banana • Dulce de leche común • Galletitas pedazos de biscohuelo lo.que más quieran • Opcional para la tierra chocolate en polvo o galletitas ralladas

matambre de cerdo al estilo porchetta (en mi recetario) • Tomates cherries • pocillo de arroz • pocillos de agua • mayonesa • Sal y pimienta a gusto • Aceite de oliva o mezcla • atún al natural • Perejil y albahaca (unas hojas, de mi maceta) • cebolla chica • Aceitunas y morrones para decorar

Raíces o tronquitos de lechuga, apio, remolacha, zanahoria, puerro etc • Platito con agua • Y en un par de semanas maceta con tierra

Cebolla de verdeo c/ n • Tierra maceta

Pollo: • para muslo o la parte que deseen • Orégano (seco o de alguna maceta) • ajo • cebolla • aceite • sal y pimienta • Calabaza: • calabaza • queso en hebras • salsa dé hongos • sal y pimienta

Amor • Florcitas (hasta de nuestras macetas) • Verduras, Flores • Lo que tengamos

Tomates raf • Mini cebollas moradas • Pepinillos • Aceite de oliva virgen extra • Sal • Vinagre de Módena

tomate • pimiento de maceta • cebolla pequeña • huevo cocido • lechuga • limón (su zumo colado) • Aceite de oliva • Sal

acelgas (aprox) • patatas grandes • concentrado de carne • Aceite de oliva • Limón (su zumo) • Colorante alimentario (azafrán) • Sal

huevos • espárragos de maceta • Aceite de coco (puede ser girasol) • Sal

huevos • cucharones de algas wakame, hidratadas y escurridas • Sobras de patatas fritas • Espárragos de maceta • Aceite de oliva • Sal

judías verdes frescas • Espárragos de maceta • choricitos para guisar • concentrado de verduras • Aceite de oliva

alitas de pollo descongeladas • ras el Hanout (o las especias de tu preferencia) • sal (para que sude la cebolla) • aceite de oliva • cebolla grande picada • ajos fileteados • sandía troceada • tomate triturado • vino blanco • concentrado de caldo • espárragos de maceta

huevos • espárragos de maceta • Aceite de coco (puede ser girasol) • Sal

blíster de migas, los venden el pack de dos • Sofrito de bote • Tocino curado • Espárragos de maceta • pimientos fritos • pimientas de Cayena • ajos • vino blanco • Aceite de oliva

huevos • espárragos de maceta • Aceite de coco (puede ser girasol) • Sal

huevos • espárragos de maceta • Aceite de girasol • Sal

berenjena rebozada cortada a rodajas • mini puñadito de espárragos de maceta • huevos • beicon adobado • Aceite de oliva • Sal

costillar de cerdo • cebolla • caldo casero de cocido • tomates maduros • zanahorias • patatas criadas en maceta • ajos • concentrado de carne de pollo • Aceite de oliva • Sal

blíster de gambas al ajillo • generoso puñadito de piñones • latita de champiñones laminados escurridos • Espárragos de maceta (no son imprescindibles, los añado para consumir que dada día me nacen media docena y son gratis) • Aceite de oliva • Sal

hogaza de pan • huevos • Espárragos de maceta • Margarina • Azúcar vainillada • Canela • queso fresco • Sandía sin semillas • Melón • Miel • Sal

huevos • cebolla • ajos aliñados • zanahorias • espárragos de maceta • Aceite de oliva • Sal

yogures griegos azucarados • moras • azúcar

piñones pelados • col china • zanahoria grande • naranja • kiwi • limón (su zumo colado) • haba de maceta, recién recolectadas • tomate de pera • tomate negro • Aceite de oliva • Sal

tomates maduros • ajos • pimientos pequeños (de maceta) • cebolla • aceite de oliva • sal

espirales • pisto • espárragos de maceta • concentrado de carne • Aceite de oliva • Sal

tomate rojo • tomatito negro criado en maceta • pimiento rojo • cebolla pequeña • limón (su zumo colado) • Aceite de oliva • Sal