Moler

🌱 1 cda de semillas de chía o lino (dosis diaria recomendada), 🌱 1 licuadora de mano

🍊 8 cdas medidoras 15 ml de avena en copos, 🍊 3 cdas medidoras de 15 ml de harina de frutos secos (también se puede moler cualquier fruto seco), 🍊 2 cdas medidoras de 15 ml de cacao puro alcalino, 🍊 1 huevo mediano a temperatura ambiente, 🍊 8 cdas medidoras de 10 ml de jugo de mandarina, 🍊 1 cda medidora de 5 ml aceite de coco virgen extra o virgen, 🍊 1 cdta medidora de 2, 5 ml de canela molida, 🍊 Una pizca de sal marina

maní triturado en molinillo o procesadora, harina de avena o avena molida, harina de coco o coco molido, germen de trigo, lino recién molido, sal, manteca, huevos, dátiles descarozados y remojados 15 minutos, escurridos, nueces picadas (o más) o maní entero, canela, avena gruesa, sin moler

harina comunacha, levadura seca, tipo de helado de grasa de cerdo o vacuna, no la de BCG, ázucar y 1 1/2 de sal fina, semillas de inójo a moler en mortero, o a botella de Vino Toro reserva y mesa de formica, agua aprox, espera de diez min, amasada, levada de 1 hora, otra amasada, formación de forma a elégir completamente libremente, hora más de levada ya formacionada

zanahoria mediana, avena sin gluten (pasar por la licuadora), harina de arroz (moler arroz en licuadora), azúcar rubia o mascabo, miel, aceite, huevo, cdta. esencia de vainilla, ralladura de limón o naranja o mandarina, cdta. bicarbonato de sodio, de cdta. nuez moscada, canela (se cada uno), Optativo : nueces picadas, pasas de uva, chips de chocolate, almendras

harina de avena (moler en licuadora), avena, levadura fresca, cdta.ralladura de limón o naranja (o las 2), agua tibia, azúcar mascabo o integral, aceite de girasol o alguna neutra, cdta. agua de azahar (o esencia de pan duice), cdta. de esencia de vainilla, Opcional: pasas de uva, frutos secos. chips de chocolate o lo que gustes

harina 0000, harina de almendras o moler frutos secos a elección, manteca a temperatura ambiente, azúcar, esencia de almendra, esencia de vainilla

o 2 tazas de harina de avena o avena tradicional. Yo en este caso las realice con tradicional sin moler, huevos 🥚, polvo de hornear, aceite de oliva, esencia de vainilla, stevia, Membrillo a gusto para rellenar, Harina integral un poquito para tomar la masa

leche de coco, dátiles, avena, almendras, castañas de cajú, agave, leche de soja, aceite de coco, te de aceite de coco, en polvo, cacao en polvo, te de cacao en polvo

avena instantánea, cereal avena y trigo (moler en procesadora), harina integral, polvo de edulcorante con stevia, semillas de chía, limón para ralladura, esencia de vainilla, polvo de hornear, huevos más 2 claras de huevo, leche descremada, aceite, membrillo

huevos, semillas de lino y sésamo molidas, polvo de hornear, sal, berenjena cocida, orégano, semillas de lino sin moler, semillas de sésamo sin moler, calabaza hervida, Canela en polvo, edulcorante

Agua..tantas tacitas como tacitas de café se prepare, Azúcar una o dos cucharadita de café por taza de café a preparar, colmada de café(para cada tacita chica), Moler un buen café con molinillo o procesar

pechugas de pollo cortada en tiras, cebolla grande picada, tomates frescos picados sin piel y sin semillas, extracto de tomate, ajos picados, jengibre rallado, leche de coco, aceite de oliva, Lista de Especias:, Comino, Pimienta de cayena, Canela en Rama o en polvo

avena (moler en licuadora para formar harina), almidón de maíz (maicena), huevo, leche descremada, cdtas. de aceite o manteca derretida, sal

peceto en este caso 680 gr es pequeño, sal, pimienta en grano para moler. Jengibre molido, perejil, orégano, albahaca, cebolla deshidratado, ajo, caldo de pollo, hongos, amaretto. Es a gustó y lo que tengas a mano.😎, crema de leche, maicena

avena (moler en licuadora para formar harina), almidón de maíz (maicena), huevo, leche descremada, cdtas. de aceite o manteca derretida, sal, bananas bien amarillas (así tienen buen sabor y son más cremosas), dulce de leche, nueces picadas

lino(moler lo con minipimer), claras de huevo, leche descremada, ajo chicos o 1 grande, perejil, queso crema ligth, mix de semillas (chía.lino.sésamo.girasol) para decorar

harina, azúcar, manteca, huevo, semillas de cardamomo para moler ó, cardamomo molido, jugo de limón, leche, Para el relleno, Duraznos en almíbar, crema chantilly

MASA:, harina fina*, levadura*, *para reemplazar estos ingredientes utilicé harina leudante, manteca, azúcar refinada*, *o moler azúcar con una mini pimer, Huevos, La ralladura de la piel de un limón , GLASEADO:, azúcar glas/impalpable, agua

manteca de cerdo:, azúcar:, nueces tostadas molidas: 120 gramos (moler con un poco de harina), harina:, azúcar glase:, canela: 5 gramos (1 cucharadita de café), ralladura de limón:

queso blanco, yogur, perejil picado, albahca picada, sal, pimienta para moler, pepino tierno, pan de centeno

carne elegida sin grasa y hacerla moler, huevo campesinos, harina de trigo integral, Ajo  triturado (al gusto), Albahaca molida, cebolla roja o blanca, pimentón Amarillo, pimentón rojo, pimentón Verde, zanahoria grande picada en cuadritos, tomates grandea rojos maduros, Aceite de oliva

Harina de avena (si no tienen pueden moler la avena en la procesadora), Agua tibia, Calabaza cocida, Morrón, Perejil

coco rallado, avena molida, avena sin moler, azúcar, azúcar avainillada, huevos medianos, polvo de hornear, sal, crema de coco, manteca derretida

instantáneo, leche, Canela para espolvorear, Pimienta Negra para moler, Miel