Paltas

palta • pan integral • Sal • pimienta • Aceite de oliva • Huevos

Queso Azul • Atado de Rúcula • Tomates Cherry • Palta • Aceite • Jugo de Limón • Sal y Pimienta

Pan integral • Pechuga de pollo cocida • Queso fresco magro • Palta • Tomate • Frutillas

Palta • Queso crema • Mermelada

palta • huevo duro • queso crema • aceite • Jugo de medio limón • Sal y pimienta a gusto

arroz • palta • huevos • Pickles de cebolla morada • Pimentón • Sal • Ají molido • Queso fresco

paltas • huevos duros • tomate perita • sal,jugo de limón, pimienta y aceite de oliva

palta grande madura • sal - pimienta • jugo de limón • queso crema o mayonesa

paltas a punto • copos de avena arrollada instantánea • harina 000 • jugo de naranja • polvo de hornear • huevo • leche en polvo • salvado de trigo • germen de trigo • azúcar edulcorante • soda • muesli para decorar

palta • huevo • Endulzante a gusto • Harina de soja (usé yo) • pasta de maní o nuez • Cacao en polvo amargo

Fideos Spaghetti • Paltas • Limón • Ajo • Ajinomoto sabor Verdura • Aceite de Oliva - Pimienta Negra - Queso Rallado

bastones de kanikama • paltas • palmitos troceados • manzanas medianas

pan integral (tostar) • aceite de oliva • Tomates sin piel picados en brunoise (esto sería la salsa) • ajos rallados (aporta un sabor supremo) • orégano fresco • romero fresco • palta • huevos • queso por Salud • semillas tostadas (girasol, sésamo integral) • pera madura • sal marina

tomate cherry • pepino mediano • semillas de su preferencia, yo usé uno con: Lino, mix ensaladas y girasol • vinagre de alcohol • limón o 3 cucharadas de jugo • sal (yo usé Himalaya fina a gusto) • levadura nutricional SIN SABOR • aceite de oliva o girasol (yo usé girasol pureza, pero con oliva también queda bien) (si tienen la oliva mezcla con girasol mucho mejor, yo no tenía más)

palta • ajo • pocillo de aceite de oliva (4/5 cucharadas) • jugo de lima • cilantro • leche

paltas • huevos • Zumo de limón • Sal • orégano • Pan

paltas • tomates grandes • cebolla morada grande • Zumo de limón • Aceite • Sal

pionono comprado • lata sardinas • palta • olivas negras sin carozo • huevos duros • jugo limón • pimienta recién molida • queso crema

palta • hamburguesa o 2 • jugo de limón • sal, pimienta

paltas • jugo de limón

Huevos duros • Palta pequeña (aproximadamente 100 g pulpa sin cáscara y carozo) • colmadas Queso blanco firme • Sal y pimienta a gusto • gruesa Queso semiduro • pimentón

palta grande o 2 pequeñas • pepino • zanahoria • tomate • aceite de oliva • jugo de 1/2 limón • sal y Pimienta a gusto

pan • palta • limón • Sal y pimienta • huevo • vinagre

palta grande • grande queso blanco cremoso • grande mayonesa • (tamaño sopa) mostaza • limón exprimido (grande y jugoso) • Pimienta blanca (a gusto)

Pulpa de palta • Chocolate amargo 80% • Huevos • Sucralosa líquida (o el endulzante a gusto) • Sal • Esencia de vainilla • Polvo de hornear • Harina de avena • Cacao amargo • Chocolate amargo 80% picado • Nueces picadas

Palta • Tomate picado en cubitos • Jugo de limón 🍋 • Sal y pimienta • aceite de oliva • Cebolla de verdeo (parte blanca)

de arroz cocido, cualquier tipo va perfecto • palta • 🍚 Al gusto sal y pimienta • de aceite de oliva virgen extra • de jugo de limón • de ajo en polvo o cualquier otra aromática que te encante • 🍚 Algún topping colorido (opcional)

berenjena asada, • palta, • jugo de limón, • queso crema, • aceite de oliva, • zataar, a gto., • salsa picante de ají habanero (opcional)

palta • diente de ajo • de menta fresca • limón, su jugo • sopera colmada de almendra molida • 🥑Al gusto sal y pimienta blanca • de agua (estimada) • aceite de oliva virgen extra • de vinagre de manzana sin pasteurizar • 🥑 Un pedazo de queso Feta (unos 30 gramos por persona)