Pisada

huevos(yemas, claras) • Yogur natural • harina de almendras • harina de algarroba • polvo de hornear Royal • bicarbonato • aceite oliva • chocolate al 80% pisado • Pasas de uvas

y 1/2 de harina integral • avena • azúcar morena • sal • bicarbonato de sodio • polvo para hornear • huevos • aceite • leche • bananas pisadas • esencia de vainilla

Bananas maduras pisadas • Azúcar • Huevos • Harina leudante • Leche • Aceite • Esencia de vainilla • Cacao en polvo • Agua caliente

Avena • semillas de chía • azúcar • leche o yogur líquido o firme (o mitad leche y mitad yogur) • banana pisada o manzana picadita(opcional)

lata de lentejas • Endulzante a gusto y a elección • huevos • Esencia de vainilla • polvo de hornear • aceite a elección • banana pisada • un buen cacao en polvo amargo • café para potenciarlo

bananas maduras pisadas • avena arrollada • Chips de chocolate sin azúcar (opcional nueces o pasas)

Bananas pisadas o 1 grande • Huevo • Avena sin gluten • Cacao amargo • Miel • polvo de hornear • Azúcar (opcional) • Nueces, chips de chocolate, etc

azúcar • huevos • miel • mantequilla de maní • esencia de vainilla • bananas pisadas • leche • harina integral • polvo de hornear

harina de avena • c de miel • huevos • Esencia de vainilla • aceite • c de polvo de hornear • zanahoria rallada • banana madura pisada • sal • queso crema light

harina 0000 • harina de almendra • polvo de hornear • sal fina • azúcar blanco • yogur natural sin endulzar • banana madura pisada • huevos grandes • esencia de vainilla • tableta de chocolate 100% cacao • Avellanas cantidad necesaria para decorar

huevos • Esencia de vainilla • granola • Churrito de leche • avena • cacao amargo • café opcional • Banana pisada opcional • Canela opcional • Polvo para hornear

Fernet Branca • Cinar • Vodka de mango • Seven Up • cantidad abundante Hielo • (opcional, bien pisadas) Hojas de menta o cedrón

Avena extrafina o común • Leche • (bien pisada, cremosa) Banana • Canela • (frío, para el centro y la superficie) Dulce de leche

harina de preferencia (yo usé harina integral) • manteca derretida • banana pisada • huevo • yema • endulzante a gusto (yo usé Splenda) • chips de chocolate amargo • polvo para hornear • esencia de vainilla • sal • cacao amargo extra a la masa para la cookie de chocolate

Granola • Copos de maíz molidos • Pasas de uva • Frutos secos surtidos • Huevo • para la mezcla, 20 gr para espolvorear) Coco rallado • Miel • pasta de Maní (opcional) • banana pisada (opcional) • avena

Bananas maduras pisadas • Huevos • Aceite • Leche sin lactosa • Harina de arroz • Fécula de maíz • Azúcar • Sal • Bicarbonato de sodio • Polvo de hornear

(bien pisada) Banana madura 🍌 • Avena (instantánea o arrollada) • Cacao amargo en polvo • (opcional) Mantequilla de maní🥜 • mix de semillas • (para rebozar) Copos de maíz triturados

(pisada) Banana madura 🍌 • (60g, instantánea o tradicional) Avena • (60g, bien escurrida y fría) Quinoa cocida • (15ml, opcional) Miel o sirope 🍯 • (15ml, opcional) Aceite de coco o neutro • Chips de chocolate amargo 🍫

avena • harina integral • huevos • banana pisada para endulzar • Zanahoria rallada • aceite de oliva • gotitas de esencia de vainilla • leche

avena • cacao amargo • huevo • esencia de vainilla • banana pisada (opcional)

Harina integral • te de Polvo para hornear • Azúcar mascabo • Aceite de girasol • Vainillín • Huevo • Banana (pisada) • (para espolvorear) Coco rallado y pasas de uva

Aceite (coco, girasol o maíz) • Endulzante (azúcar mascabo u otro) • (aprox. 50 g) Banana pisada (queda con gustito a banana, sino se suprime este ingrediente y se pone un huevo) • Harina de avena • Polvo de hornear • Chips de chocolate a gusto

huevo • banana pisada • polvo de hornear • levadura • stevia • vainilla • harina de algarroba • harina mix ketto • nueces picadas para relleno y decoración • canela molida

harina de trigo sarraceno • huevos • Esencia de vainilla • edulcorante • bananas pisadas • polvo para hornear • Nueces picadas, opcional • Aceite en aerosol

Taza de lentejas Turcas o rojas • Cebolla pequeña picada • Diente de ajo • Tomate mediano pisado • Cucharadas de aceite de girasol • Pizca de pimentón dulce • de cucharadita de fenogreco • Cucharadita de semillas de comino • Cucharadita de semillas de Mostaza • Cucharadita de Cúrcuma • Una pizca de Nuez Moscada. (Propiedades y descripcion debajo del post receta) • Una pizca de sal •

harina de avena o avena instantánea • azúcar • huevos • Leche • manteca derretida • polvo de hornear • Opcional: pasta de maní, frutos secos, ralladura de cítrico, ralladura de manzana, banana pisada, lo que gusten!

maíz pisado blanco • porotos alubia • falda • pechito de cerdo • cebollas • chorizo colorado • panceta ahumada • Calabaza o un zapallo • Aceite, • Cebolla de verdeo • Pimentón

Manteca • azúcar • huevos • de leche • harina integral • banana pisada • esencia de vainilla • ralladura de chocolate

maíz blanco pisado • porotos • garbanzos cocidos (optativo) • mondongo • falda • roast beef • cebollas • ají verde • zanahoria • vara de apio • cebollas de verdeo • tomate pelado y picado •