Anita Naranjo

choco • patatas • cebolla • pimiento rojo • pimiento verde • ajo • vino blanco • sal • pimienta • aceite • laurel • opcional: colorante

carne carrillada/carrillera • zanahoria grande • cebolla grande • ajo • puerro • pimiento verde • pimiento rojo • harina • vino tinto • aceite de oliva • pimienta • sal •

huevos • queso crema (tipo Philadelphia) • azúcar • nata líquida (al menos 35% de materia grasa) • harina • nata montada • fruta • mermeladas

Pollo • Zanahoria • Cebolla • Calabacín • Salsa de soja • Ajo en polvo • Pimienta negra • Caldo de pollo • Harina de maíz (maizena)

manzanas • huevos • harina • azúcar • leche • levadura • manzanas • Mermelada de melocotón • Limón

mantequilla • harina • caldo • leche • taquitos de jamón o cualquier relleno • Sal • Huevo • Pan rallado • Aceite

Merluza o pescadilla • Patatas • pimiento verde • cebolla • ajo grande • tomate • Colorante alimentario • Aceite • Sal

espinaca fresca • garbanzos cocidos • ajos • pan • vinagre • pimentón • comino • pimienta negra • aceite • sal

Tallarines • Calabacín • Zanahoria • Cebolla • Pimiento verde • Col • Champiñones • Salsa de soja

Patatas • Pimiento verde • Tomate • Cebolla • Atún o melva • surimi • Aceitunas • Maíz • Huevo • Aceite • Vinagre • Sal •

huevos M • pizquita de sal

arroz largo (para 2 personas) • zanahoria • guisantes congelados • Jamón de york • Gambas (opcional) • huevos • Salsa de soja • Aceite de girasol

de patatas • mantequilla • cheddar rallado • leche • yema de huevo • Pimienta y sal • carne de ternera picada • zanahoria • guisantes • cebolla grande • ajo • Tomate frito •

plátanos maduros • copos de avena • Pasas • Nueces • Canela • Chocolate negro • Semillas

calabaza • ajo • cebolla • Garbanzos cocidos • Dátiles y pasas (opcional) • Mezcla semillas (opcional) • Cacahuetes picados (opcional) • miel • hierbas provenzales • curry • tomillo • pimentón picante •

pan de molde • huevo • leche • azúcar • Mantequilla • Canela

garbanzos • pimientos de piquillo • ajo o ajo en polvo • Aceite de oliva • Pimentón dulce • Pimienta y sal

Espirales de lenteja roja o pasta normal • calabaza • puerro pequeño • cebolla pequeña • ajo pequeños • soperas de copos de avena • Pimienta y sal • Pimentón dulce o picante (al gusto) • Levadura nutricional o queso rallado (al gusto) • Opcional: media cdita. de nuez moscada • Opcional: un puñado pequeño de anacardos

alubias blancas • garbanzos • pimiento verde • cebolla pequeña • tomate • ajo • patata • zanahoria • Chorizo (opcional) • Tomate frito (opcional) • laurel • caldo de verduras •

carne picada • berenjena pequeña • cebolla • pimiento rojo • ajo • pequeña de tomate natural triturado • vino blanco • orégano • tomillo • romero • azúcar (opcional) • Pimienta y sal •