Yesenia 🌸

Sémola • Leche vegetal • Azúcar rubia • Cáscaras de Naranja • Canela en rama

Harina de avena • Leche de coco (orasì) • Coco rallado

papas • Orégano y Tomillo a gusto • Aceite de oliva a gusto • Ajo a gusto

Frutos (arándanos, frambuesas y frutilla) • Albahaca o menta • Leche (vegetal de almendras)

Camarones • Palta • Limones • Pimentones • Palmitos • Cebolla • Surtido de mariscos • Cilantro

harina de avena o harina integral • orégano y Chía • aceite de oliva • sal • Agua necesaria

Carne de soya • Vegetales a gusto • Harina de maíz (Para las arepas) • yogurt natural + Cilantro + ajo (Para la salsa) • Aceite de oliva

Zapallos italianos • Verduras a gusto • Atún • Huevo o queso

brócoli entero • huevos • Verduras a gusto (zanahoria, cebolla, pimentón, etc) • Queso parmesano • harina

mata de acelga • Salteado de verduras (ajo, zanahoria, pimentón, cebolla morada) • cuchatadas de avena • aceite de oliva • huevos

avena natural • harina de avena • huevo • aceite de oliva • polvos de hornear • leche sin lactosa • miel • Semillas o frutos secos