- harina • azúcar • huevos • levadura granulada • polvos de horneo • almendras • nueces • cerezas confitadas • pasas • naranjas confitadas • clavo de olor, anís, canela y cardamomo en polvo (según el gusto) • ron •
- 2 horas
- 20 raciones
- 1

- zapallo camote o butternut • crema coco • Endulzante, azúcar, panela o miel • Especias; canela molida, anís, cardamomo, clavo de olor molido • Crema de coco o leche Batida para decorar
- 30 minutos
- 6 raciones

- maní sin sal • dátiles remojados o 1 plátano pequeño maduro o ciruelas deshidratadas sin carozo • miel • Chocolate de cobertura
- 1 hora
- 15 unidades

- pimentones grandes • arroz cocido (yo usé integral) • cebolla picada en cubos • proteína de soya hidratada • Especias (comino, pimienta, curry) las que te agraden • Sal • Aceite • crema de leche • Paprika
- 40 minutos
- 5 raciones

- manzanas verdes • Nueces y pasas • Azúcar o endulzante que quieras • Canela en polvo • huevos • Avena laminada
- 20 minutos
- 4 raciones

- chocolate para derretir (yo uso de 85%cacao) • frutas y frutos secos
- 20 minutos
- 6 -8 raciones

- zanahorias grandes • huevos • azúcar Moreno • aceite • harina integral o de avena • polvos de hornear • Canela en polvo • Anís en polvo • Nuez moscada en polvo • Pasas y/o frutos secos a gusto
- 50 minutos
- 10 porciones
- 1

- dátiles remojados • maní sin sal • avena • chocolate en trozos o chips • mermelada de naranja u otra fruta como cereza, frambuesa
- 50 minutos
- 8 raciones

- berenjenas 🍆 • huevos • cebollín • Sal, aceite, pimienta
- 40 minutos
- 6 a 8 personas
- 1

- sémola • harina trigo • aceite • azúcar • agua • Ralladura de limón • leche • azúcar • agua
- 30 minutos
- 10 raciones
- 3

- leche evaporada frío • (te) gelatina sin sabor • (te) gelatina con sabor frutos rojos, frambuesa, frutilla • manjar • crema • Decoraciones (chispas de chocolate, mostacillas, frutos rojos) • (te) gelatina sabor limón
- 1 hora
- 6 raciones

-

- nueces • avena • maicena • estevia • dátiles sin carozo(remojar una hora antes) • aceite de coco u oliva • Especias (anís, canela, cardamomo, clavo de olor) una en total • vainilla
- 1 hora
- 6 raciones

- zapallitos italiano grandes • posta molida • cebolla • zanahoria • Queso rallado ojalá mozzarella • Sal, pimienta, aceite
- 40 minutos
- 6 raciones

- leche evaporada • manjar • gelatina sin sabor disuelta en 4 cucharadas soperas de agua • Chocolate para decorar
- 30 minutos
- 10 raciones

-

- champiñones • cebolla morada • pimentón verde • pimentón rojo • pimentón amarillo • palta • Aceite, limón y sal
- 40 minutos
- 6 porciones

- almendras o nueces o maní sin sal o avena • coco rallado • harina de linaza • polvos de horneo • huevos • aceite vegetal • a 30 gotas de stevia • Chips de chocolate
- 30 minutos
- 6 raciones
- 1

- Plátano Maduro en rebanada congelado • maní sin sal • Opcional una cucharada de manjar
- 20 minutos
- 4 raciones

- cebolla picada (yo usé congelada del súper) o 5 cebollas grandes • posta negra picada • Comino molido (la puntita de la cucharita) • Sal • Merkén poca cantidad • huevos cocidos • Pasas • Aceitunas • harina • aceite • agua tibia con sal • huevo batido (para pincelar y lograr dorado)
- 2 horas
- 16 unidades



