huevos enteros más 3 claras • harina de avena • manzana golden rallada • esencia de vainilla • Nueces • Mermelada de melocotón 0% • Yogur natural edulcorado uno • manzanas golden cortadas para decorar • Sacarina • levadura
queso batido 0% • gelatina • proteína amix (en mi caso sabor vainilla) • Mermelada de fresa sin azúcar 0% • Arándanos y frambuesas • nueces • Sacarina • leche desnatada sin lactosa
arroz la fallera • pechuga de pollo de campo • pimiento rojo y verde troceado congelado • Ñora picada • tomate rallado • pequeños de agua • Sal • Pimienta