crislife

arroz • zanahoria grande • huevos • guisantes verdes • pechuga de pavo/ york • ajos • atún al natural • cebolla en polvo • aceite • sal

calabacín • ajos tienos • champiñones • Arroz integral • queso en polvo • aceite • sal

patatas grandes • mar • atún • huevos de codoniz • huevas de lupo (opcional) • mayonesa • lechuga • salmón ahumado

patatas • patas de pulpo cocido🐙 • ajoaceite • sal • aceite de oliva • pimentón (si es picante mejor)

Alcachofas • Cebollas • ajo • gambitas peladas • ajoaceite • limón • zucar moreno

de pollo • cebollas • cerveza 33cl • ajo en polvo • tomillo • pimienta negra molida • sal

cebolla • puerro • pimiento rojo • ajos tiernos • brócoli • setas variadas • pechuga de pollo • sésamo • salsa de soja • aceite y sal • caldo de pollo o agua

solomillo de cerdo • champiñones • yogurts natural sin azúcar • cebolla • aceite y sal • pimienta blanca • pimienta negra molida • tomillo