sol

banana madura • harina de arroz • harina de coco • polvo de hornear • canela • leche vegetal (de arroz, coco, almendra) • endulzar

azúcar impalpable • cacao en polvo • canela molida • sal • claras de huevo • extracto de vainilla • chips de chocolate

bananas • avena

zumo de Mandarina • Azúcar • Aceite de Oliva suave • Harina • levadura química tipo Royal • Azúcar glass y canela para espolvorear

colmadas de avellanas enteras • cacao en polvo sin azucar • azúcar morena o integral • aceite de oliva • leche de soya o de almendras • esencia de vainilla

patata • zanahoria • aceite de oliva • agua • sal • zumo de limón • levadura de cerveza • ajo en polvo • cebolla en polvo • guindilla cayena (opcional)

avena instantánea • zanahorias ralladas • azúcar (se recomienda azúcar negra) • pasas • nueces picadas • aceite vegetal • esencia de vainilla (opcional) • harina • sal • Se pueden cambiar las nueces por almendras u otro fruto similar, así como las pasas, para obtener variantes

quinua cocida (se hierve hasta que se evapore el agua) • harina de arroz (se puede reemplazar con cualquier otra harina sin gluten) • agua • banano maduro • bicarbonato de sodio • stevia, xilitol… para endulzar • (opcional; pruebe la masa si es necesario endulzarla)

azúcar • agua • harina • polvo para hornear • sal • esencia de vainilla • chocolate. Pueden usar para taza o 100 g de cacao amargo en polvo

harina • cacao • bicarbonato • sale • chips de chocolate • aceite de coco • azúcar rubio • coco rallado • leche (puede ser de almendras, soja, etc.)