Si tienen kéfir y se les reproduce fuera de control, se puede agregar a las comidas (tener en cuenta que al cocinarlo mueren los microorganismos, perdiendo las propiedades probioticas).

Uno de mis desayunos de la semana.Rápido, rico y muy nutritivo.[K]eso: (término inventado) queso de kéfir.

#RETOFINDE Una dip popular, aceptado, fuerte, buen compañero. Aquí con palitos saborizados con orégano natural y cebolla deshidratada.Los palitos son receta de Mauro Rimoldi. compañero de Cookpad.

Desde la infancia ingiero kéfir, tuvimos de vecinos a unos libaneses. Veo en el grupo muchos adeptos. enhorabuena

El kéfir es un probiótico muy sano para la salud, alimenta la flora intestinal , limpiando todos los desechos no necesarios para nuestro cuerpo.Los nódulos de kéfir se cuidan día a día pidiendo con ellos hacer yogurt, queso hasta ricota

Esta receta está inspirada en una de un video que encontré hace tiempo. La anoté pero no al video... aún así le hice un par de arreglos porque decidí usar kéfir, su sabor supera todo. Podés usar leche sin ningún problema. :)El edulcorante puede reemplazarse por azúcar al gusto. La cantidad que usé equivale a 4 cucharadas, que son 50 gramos o 1/4 de taza.

Además de alimento probiótico, esta receta nos permite utilizar el queso crema en forma natural, o aplicarlo a recetas como el cheesecake, tortas, tartas, en fin.... dulce o salado, este queso sirve para todo.

🤘MORTALES🤘Para una picadita son geniales, para acompañar unos dip o así solitos son lo más😃#1receta1arbol

¡Otra receta de Hungría! También con kéfir como ingrediente principal. No sé si original, ya que muchas veces y antiguamente es frecuente verla con leche, pero sí es común con kéfir también.Sin ánimos de irrespetar a nadie ni alguna tradición, son como unas tortafritas con kéfir en la masa (algunas veces papa también), que se comen cubiertas con ajo, crema agria y queso rallado.Se come para desayunar ocasionalmente.

En la cocina, nunca me conformo. Siempre estoy experimentando con combinaciones o métodos nuevos. Yo les llamo 'potencialmente mejores'. Y sucede siempre que alguno de esos me cautiva, y se vuelve algo habitual. Esta preparación, simple y no tan "receta", es ejemplo de ello. Espero que también les guste y/o les inspire a no dejar de explorar. !¡#desayuno

Riquísimo! Se los recomiendo. El Kéfir tiene una consistencia como arroz yamaní que queda muy bien!