BOCADOS muy energéticos y nutritivos con TÉ DE MATCHA, coco, frutos secos y chocolate (fácil,rápido)
Al igual que todos los té verde, el Matcha es un poderoso antioxidante que genera beneficios importantes en nuestra salud. Dado que sus hojas se presentan como polvo, se ingiere la totalidad de sus componentes, siendo así mucho más nutritivo que los otros. Entre sus beneficios, se destaca que fortalece el sistema inmunitario, ayuda a reducir el estrés, estimula la mente y relaja el cuerpo,
ayuda a mantener sanas las arterias y a controlar la hipertensión, ayuda a bajar los niveles de azúcar en sangre, a quemar las grasas y bajar de peso con un buen poder saciante del apetito. Como su sabor no me resulta agradable como té, lo prefiero aprovechar en repostería con buen resultado y comerlo como bocados nutritivos entre comidas.
BOCADOS muy energéticos y nutritivos con TÉ DE MATCHA, coco, frutos secos y chocolate (fácil,rápido)
Al igual que todos los té verde, el Matcha es un poderoso antioxidante que genera beneficios importantes en nuestra salud. Dado que sus hojas se presentan como polvo, se ingiere la totalidad de sus componentes, siendo así mucho más nutritivo que los otros. Entre sus beneficios, se destaca que fortalece el sistema inmunitario, ayuda a reducir el estrés, estimula la mente y relaja el cuerpo,
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Paso a paso
- 1
Poner en un bol y luego procesar juntos el té, la harina de almendras, el coco rallado y unirlo con el aceite de coco y el jarabe de agave para endulzar
- 2
Llevar al refrigerador para manipular luego mejor, mientras se prepara el rebozado procesando las semillas de sésamo, de calabaza y nueces y se unen con el polvo de chocolate y los chips.
- 3
Se hacen bolitas y se pasan por esa mezcla. Se guardan en el refrigerador y se disfrutan cuando se quiera!!
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