Ensalada verde con brotes de lechugas y kiwis

Name: Ensalada verde con brotes de lechugas y kiwis
Yield: 3 raciones
Cuisine: españolas
Ingredients: 1/2 paquete brotes de lechugas variadas; ½ paquete brotes de espinacas frescas; 2 kiwis; 1 cda pasas de uvas sin semillas; 1 cda bolitas de cereales salados; 2 cdas aceite de oliva virgen extra; 1 pizca popurrí de pimientas molidas (negra, verde, blanca y rosa); a gusto Sal; Unas gotitas vinagre

Gabriela Diez @Gabi_Diez

España

Fresca, saludable, con sabores combinados e ideal para dietas de adelgazamiento. Una ensalada que tiene como ingredientes brotes de lechugas, brotes de espinacas, rodajas de kiwis y algunas pasas de uvas sin semilla con bolitas de cereales salados.

Ensalada verde con brotes de lechugas y kiwis

Gabriela Diez @Gabi_Diez

Guardada

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Ingredientes

15 minutos

3 raciones

1/2 paquetebrotes de lechugas variadas
½ paquetebrotes de espinacas frescas
2kiwis
1 cdapasas de uvas sin semillas
1 cdabolitas de cereales salados
2 cdasaceite de oliva virgen extra
1 pizcapopurrí de pimientas molidas (negra, verde, blanca y rosa)
a gustoSal
Unas gotitasvinagre

Guardada

Paso a paso

15 minutos

1

Mezclar los brotes de lechugas y de espinacas en una ensaladera.
2

Pelar los kiwis, cortarlos en rodajas finas y disponerlos sobre las lechugas decorativamente.
3

Aliñar la ensalada con aceite, pimienta, vinagre y sal a gusto.
4

Esparcir por encima las pasas de uvas y los cereales al momento de servir.