Buscando una receta sencilla con pollo en la freidora de aire para solucionar la cena llegué a la de María Luisa Aguilar de la comunidad de Cookpad Colombia. Me encantó por lo simple y práctica. Obviamente se puede hacer de igual manera en el horno.

Comencé una dieta bajo en carbohidratos llamada cetogénica ( keto) debido a esto deje de consumir azúcar y harinas. Mis recetas van a tener ingredientes que son saludables y permiten llevar a cabo ese estilo de vida. Pueden reemplazar la harina de almendras por la harina común ( trigo).Espero les guste...

#Cumplimos5años

La hice porque me estoy yendo de mi alimentación diaria necesaria y tengo que desintoxicar mi cuerpo del gluten. Así que no usé nada de nada de harinas ni féculas. Alcanza para dos o tres personas que coman tranquilo. Ya que es todo vegetal.

#mdemarzoNo tenía receta para la consigna, pero este Cheesecake es maravilloso... la receta es de Nuritmica.fit... hice adaptaciones, pero es un postre fantástico...

Esta receta es muy delicada, bonita, sabrosa y fácil de realizar

Si, así como lo lees. Es posible haces cupcakes en freidora de aire

Estás torrejas / buñuelos o mini tortillas son riquísimas, económicas, rendidoras y fáciles de hacer... Y además libres de harina y de fritura🥬🍚

#cocinasindesperdicio

Espero que les sirva mucho yo con la dieta sin harinas en 25 días baje 3.700 kg

Una opción ideal para cuando querés cuidarte un poquito, pero al mismo tiempo, disfrutar de una rica picada! NACHOS SIN HARINA! Solo pollo! Súper fáciles!