Flan de coco y chocolate sin azúcar ni leche
Esteban Ravasio @cook_24090531
Flan de coco y chocolate sin azúcar ni leche
Paso a paso
- 1
Deshuesa e hidrata los dátiles en agua, durante 2-3 horas, hasta que se ablande la pulpa.
En una batidora potente, tritura los dátiles con la leche de coco hasta que se integren bien.
Coloca la mezcla en un cazo, y disuelve en ella el polvo de agar-agar.
- 2
Después, rápidamente añade el coco rallado, el cacao en polvo, la pizca de sal, y remueve muy bien para integrarlo. Si lo necesitas, ayúdate del batidor de brazo para homogeneizar la mezcla.
Vierte en moldes individuales, deja templar a temperatura ambiente durante unos 15-20 minutos.
Después, traslada a la nevera hasta que solidifique completamente (1-2h).
Una vez solidificado, puedes desmoldar tus flanes y decorar como prefieras.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Esteban Ravasio le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/12781524
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Flan apto bebé (sin azúcar ni leche) Flan apto bebé (sin azúcar ni leche)
Vivo buscando opciones saludables y que se adecuen a las recomendaciones pediatricas
-
Flan de banana sin leche y sin azúcar 🍮🍌 en microondas Flan de banana sin leche y sin azúcar 🍮🍌 en microondas
Querés algo rico y rápido ...no falla este flancito ...sin leche sin azúcar ...yo hice tramita y lo comí con un poquito de dulce de leche ... excelente combinación . Yo lo hice individual pero pueden hacerlo de mayor tamaño...#delantaldorado
-
Mousse de mandarina, sin leche, sin azúcar, sin gelatina común Mousse de mandarina, sin leche, sin azúcar, sin gelatina común
Con leche vegetal, dátiles y Agar Agar. Sabor exótico!
-
Deliciosa torta de chocolate ¡sin azúcar ni leche ni harinas! Deliciosa torta de chocolate ¡sin azúcar ni leche ni harinas!
El momento del postre o el acompañamiento dulce suele ser uno de los mayores obstáculos al momento de optar por hábitos más saludables, ya que muchos de los alimentos dulces que solemos consumir contienen harinas y azúcares que dañan nuestra salud y generan adicción.Con esta receta podrás aprender a realizar un delicioso pastel de chocolate de manera sencilla sin recurrir a la harina ni al azúcar. Tampoco utilizarás lácteos, que muchas personas suelen excluir de sus dietas por intolerancia, lo cual lo hará más liviano y saludable
Leilabr -
Turrón casero de chocolate, ¡sin azúcar, harina ni leche! Turrón casero de chocolate, ¡sin azúcar, harina ni leche!
Ideal como postre para compartir con amigos y familia! Leilabr -
Muffins de bebe 👶 (sin azúcar y sin leche) Muffins de bebe 👶 (sin azúcar y sin leche)
Riquísimos muffins! Súper llenadores y dulces aunque no tienen azúcar.
-
Flan súper saludable!! Sin azúcar ni maizena! Flan súper saludable!! Sin azúcar ni maizena!
Este flan, aunque aún debo ver y mejorar su textura exterior, es lo mejor que he comido como postre súper proteico y te saca las ganas de comer algo dulce sin ser con azúcar! Si textura interna si es lisa (no llegue a sacarle foto🫣) se la debo para la próxima pero no dejen de probarlo! Y es suuuper fácil de hacer!
-
Buñuelos light de manzana sin harina, ni leche, ni azúcar Buñuelos light de manzana sin harina, ni leche, ni azúcar
Merienda rico, dulce y sana para días de lluvia. Silvana Fontana -
Flan de manzana sin lácteos y sin azúcar🍏🍎 Flan de manzana sin lácteos y sin azúcar🍏🍎
Esta receta la compartieron en un grupo y sentí curiosidad hacerla ya que amo este tipo de postres y para sorpresa mía ..salió riquísimo!!! Y además tuve un socio para comerla ....mi hijo menor de 7 años ! Lo cual me pareció interesante ya que es otra manera de comer manzana ...y como siempre a las recetas le agregó alguna impronta le sume un poco de coco pero es opcional...quedó exquisito! -
Flan Casero sin azúcar! Flan Casero sin azúcar!
Amamos las cosas ricas, peeero el azúcar debe ser limitada en nuestra vida! 🤷♀️ #micocina sin azúcar con F de Flan!!!! gigifabio -
Flan sin azúcar Flan sin azúcar
Es sin azúcar destinada a nuestros amigos que no pueden consumir azúcar. Tiene aprox 50 gr de carbohidratos ( para aquellos que hacen conteo ) espero les guste 💓
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/12781524
Comentarios (3)