Versión n° 8

Versión n°9Amaranto: fibra, proteínas, calcio, magnesio, hierro, escualeno...Kiwi: vitamina C, fibra soluble, ácido fólico, vitamina E...

Versión n°2

Versión n°3

Version n°1Las recetas de panqueques y granola las pueden encontrar en mi recetario (en este caso use los panq. del wrap)😊

Se me ocurrió un día y desde entonces se volvió recurrente.Pueden comerse solitos con manteca, un placer de esos bien simplrs como la vida. O acompañarlo con alguna de las ideas de cobertura que figuran en los ingredientes. También pueden combinarse, ejemplo:Dulce de leche + cocoCrema + grajeasMermelada + maníChocolate + almendraAzúcar + canela + nuezO inventar uno nuevo. Como caramelo líquido, yogurt saborizado o las mismas salsas y agregados que se sirven con el helado. La creatividad siempre es buena.Podemos saborizar la masa, con esencia o especias. También rellenar las bolitas. Algunas opciones son pasas, chocolate (para que se derrita 👀), dulce de membrillo.Perdón, uno empieza a hablar de postres y no se calla más.El puré lo suelo usar de banana porque se siente más como "comida de desayuno". En ese caso, los mejores resultados fueron con bananas no excesivamente maduras; en su punto.

Esta receta es ideal para estos días de calor, lo bueno es que le puedes poner la fruta que más te guste!!

Mi versión de lo que le cocinaba la mamá de mi suegra cuando era chica

Esta receta me la hacía mí mamá y abuela cuando yo tenía la edad de mí nena. Hoy se la hago yo a ella. Puede variar en contenido calórico, pueden hacerlo light, o no. Es a su elección. Y las variantes de agregado también. En este caso la hice con manzana y miel.