Atún a la marinera🦐🦐
Tere Comida Saludable @tere_c_saludable
Atún a la marinera🦐🦐
Paso a paso
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En una sartén con el fondo de aceite rehogamos el ajo y la cebolla con la hoja de laurel
- 2
Luego sellamos el atún en las cebollas, le echamos la sal, pimentón y el orégano y seguimos rehogando, para echar el pimentón retiramos la sartén y lo movemos y seguimos rehogando
- 3
Seguidamente le echamos el vino y dejamos sobre 10 minutos que se rehogue con el vino, si se va quedando seco le echamos un pelín de agua y esperamos que se reduzca un poco, le echamos el jamón y las gambas y lo dejamos 2 o 3 minutitos más y listo
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Tere Comida Saludable le encantará ver cómo quedó.
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