Bourguignon de soja texturizada con setas

Variación vegana del famoso Boeuf Bourguignon.
Deliciosa
Bourguignon de soja texturizada con setas
Variación vegana del famoso Boeuf Bourguignon.
Deliciosa
Paso a paso
- 1
Hidratar la soja 20 minutos, escurrir y reservar
- 2
Mientras, picar muy fina la cebolla, laminar el ajo y pelar y cortar en ruedas no muy gruesas la zanahoria
- 3
Limpiar y cortar las setas en trozos no muy pequeños
- 4
En una cazuela a fuego suave pochar la cebolla y el ajo con un poco de aceite de oliva virgen extra
- 5
Cuando estén blandos añadir las zanahorias, dejar 3-4 minutos
- 6
Subir el fuego a medio-alto, añadir las setas y saltear 2-3 minutos
- 7
Añadir la harina y tostar
- 8
Añadir el vino y dejar 3-4 minutos
- 9
Añadimos el caldo de verduras, el concentrado de tomate y la soja bien escurrida
- 10
Removemos, salpimentamos, bajamos el fuego a muy lento y dejamos unos 25 minutos
- 11
Removemos de vez en cuando. Si se seca ir añadiendo un poco más de caldo
- 12
Quedará un guiso meloso y espeso
- 13
Emplatamos y servimos caliente recién hecho con un poco de perejil fresco picado
- 14
Buen provecho!!!!!
Cooksnaps
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