Salteado de verduras de aprovechamiento

Muchas veces tengo verduras en el frigo que tengo que gastar y he preparado este salteado que se puede aprovechar para comer con pasta o con arroz.
#LoCocinoNoLoTiro
Salteado de verduras de aprovechamiento
Muchas veces tengo verduras en el frigo que tengo que gastar y he preparado este salteado que se puede aprovechar para comer con pasta o con arroz.
#LoCocinoNoLoTiro
Paso a paso
- 1
Picar todas las verduras en Juliana y poner a sofreirlas (menos el tomate) en una cazuela con un poco de aceite de oliva.
- 2
Pasados unos minutos agregar las espinacas y seguir sofriendo.
Este paso e ingrediente es opcional pero como esta receta es realmente de aprovechamiento tenía un cuadrito de espinacas y las he gastado. - 3
Cuando las espinacas se hayan descongelado totalmente y se hayan integrado con los demás ingredientes, entonces agregar los tomates picados y seguir sofriendo hasta que el tomate esté hecho, para aderezar he agregado sal, pimienta y un poco de comino.
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