Pastel de coliflor

La coliflor es una verdura muy beneficiosa para nuestra salud, además nada cara.
Con ella podemos hacer platos realmente deliciosos, yo la uso para cremas, ensaladas o al horno acompañada de otros ingredientes como jamón, queso, huevos u otras verduras como en esta receta.
Pastel de coliflor
La coliflor es una verdura muy beneficiosa para nuestra salud, además nada cara.
Con ella podemos hacer platos realmente deliciosos, yo la uso para cremas, ensaladas o al horno acompañada de otros ingredientes como jamón, queso, huevos u otras verduras como en esta receta.
Paso a paso
- 1
Pincelar con aceite una fuente de horno y acomodar los ramitos de coliflor. Salpimentar y cubrir con espinacas. Espolvorear con 2 cucharadas de queso.
- 2
Picar el huevo duro y esparcir sobre las espinacas y el queso. En una sartén con una cucharada de aceite rehogar el jamón y la cebolleta bien picada, y colocar en la fuente. Batir el huevo con la nata y salpimentar a gusto. Verter en la fuente por todo el relleno y acabar con el resto del queso. Llevar a horno a 180ºC unos 30´o hasta que esté todo dorado.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Pastel de repollo y coliflor, a la marchanta Pastel de repollo y coliflor, a la marchanta
Otro rejunte para campeonar, y dejar a muchos con la boca abierta, P.que. se acaba rapidito. Jorge-Georg -
Pastel de coliflor gratinado con pasta de berenjena (baba ganoush) y brucelas Pastel de coliflor gratinado con pasta de berenjena (baba ganoush) y brucelas
Lo que más me gustó fue hacer la pasta de berenjena , ya que hice unas tostaditas con oliva y ajo y las puse de entrada con la pasta que me sobró. Para la entradita.Silvina Lucas
-
-
Pastel de arroz Pastel de arroz
Esta humilde receta la invente con comida que me quedo del día anterior. Espero les sirva y les guste! Guada Vcorta -
-
Pastel de choclo con queso Pastel de choclo con queso
Una idea muy fácil económica se puede hacer frito en ese caso agregar unas gotas de vinagre para que no absorba aceite de más. Se puede usar el queso que quieran importante probar el queso antes de preparar para que le agreguemos lo necesario de sal. #vegetal #rápida #mirecetario Esteban Alba -
Pastel de pan, carne y verduras Pastel de pan, carne y verduras
#familiar# Sabor a familia. Rapidísima!!!!!!!!!!!!!Es un pastel riquísimo.😁 Muy fácil. Necesitas como ingrediente principal pan, o panes que te hayan quedado. Se puede hacer con variados rellenos. Salteados de sólo verduras, o carne y verduras, o pescado lo que tengas. El horno caliente, y todo listo para disfrutar este excelente y fabuloso pastel que hacía mí abuela💖 los domingos a la noche aprovechando todo lo que encontraba en la heladera!!! Probalo!!!! Siiiiii!!!!#familiar Luciana Fenos -
Pastel de carne picada con verduras gratinadas Pastel de carne picada con verduras gratinadas
1 hora | 608 calorías por ración (48 gr carbohidratos | 25 gr grasas | 42 gr proteínas)Una de mis favoritas. Lleva su tiempo pero este pastel es muy sabroso, vale la pena. Carolina Bauque -
Pastel de caballa Pastel de caballa
Este pastel surgió de la idea de consumir menos carne vacuna, y como aquí no tenemos fácil alcance a pescados frescos, hice este pastel con pescado enlatado, usando caballa al natural. Hoy creo le agregaría tiras de pimientos morrones cocidos sobre el colchón de cebollas e inclusive alguna aceituna... por qué no? Bueno, cada uno le pone lo que le gusta o tiene a su alcance! Sabor a mamá -
Pastel de Batata/Bondiola Pastel de Batata/Bondiola
Pastel de bondiola y batata, una bomba de sabor. Mati Zeta -
Pastel de filet de merluza Pastel de filet de merluza
Algo con pescado que le agrado a mi marido jajaa Crespinanalia -
Pastel vegetariano de lenteja, cebolla y queso Pastel vegetariano de lenteja, cebolla y queso
Si no sos muy fan de la masa se puede reemplazar por un huevo más en la mezcla. Rocio Morera
Más recetas
Comentarios (10)