Ensalada fresca de espinaca y pesto

Una buena ensalada rica y saludable!! Se puede agregar huevo duro para agregarle proteína#cocinasaludable#mirecetario

ideal para estos días de calor que no sabemos que cocinar, aparte de rico sano...

Al fin se siente calor en Calafate y nada mejor que una ensalada fresca#saludable

#delantaldorado #cocinaexpressEs algo rico, fresco y rápido ya que cocinamos casi todos sus ingredientes juntos.

Aceptando el desafío #duelodeverdes te quiero contar que la espinaca fresca es una gran aliada a la hora de preparar ensaladas. De bajo valor calórico, esta verdura te aporta vitaminas y minerales tales como manganeso, magnesio, vitaminas A, C, E, además de una buena fuente de ácido fólico. Aquí simplemente una opción para consumir en ensaladas.

Cuando sobra pollo en casa esta ensalada es un clásico. En este caso eran restos de puchero: pollo, zanahoria y choclo. Me gusta con fideos tirabuzón. Y me gusta ponerle mucho sabor! #lunesdereciclado

#delantaldorado se me antojaba algo fresco para esta noche de calor así que manos a la obra

Ideal para un día con mucho calor como hoy un ensalada viene más que bien

Para un día súper caluroso como los que tenemos en esta época en Santiago del Estero, esta ensalada fácil de preparar queda más que bien 🤗

Ensalada de rúcula, como me hacía mi mamá, no me gustaba mucho cuando era niña . Pero cuando probe me encantó tanto, que cada vez que veo compró para mis ensalada .Además de rico, se puede preparar con variedades de ingredientes, y es muy bueno en lo que aporta, sus beneficios, y a mi que me gusta las ensaladas para no engordar, para mí una ensaladita ya estamos contentos , para mi que no quiero engordar jajaja. 😃☺😋

Es rápida de hacer!Ideal para acompañar tus comidas. Si vas a comer solo ensalada les recomiendo agregarle pollo, atún o huevo para que sea más completo.Las cantidades varían dependiendo cuantas personas coman.Yo hice para que acompañemos 5 personas.Es muy rica, fresca y saludable!

Ensalada re rica para cuando hace mucho calor

Se viene los días con un poquito más de calor y eso ayuda a consumir mucha variedad de ensaladas y también agregando un poquito de lo que tenemos en la heladera y nos queda esta deliciosa ensalada multicolor 👌#delantalglobal2024#recetaconpepinos

Las ensaladas no tienen porque ser aburridas!Son una de las mejores opciones para el verano porque son frescas y nutritivas y hay miles de combinaciones 🥕🥬🥗(No puse cantidades de cada ingrediente ya que varía bastante depende la persona, puede agregarle arroz integral, quinoa, etc, para hacerla más saciante también)#detox

Acepto el #retofindeHoy optamos por una versión las light, saludable y liviana.En buenos aires hace muchísimo calor! Se puede sentir la insoportable humedad.Esta ensalada es súper rápida, fácil y los fideos se hacen sin colar.Un golazo.Para la versión no saludable nos daremos un permitido con un rico postre...Mañana lo subiré

#delantaldorado#menúEnsalada muy completa, para que los estudiantes, empleados, oficinistas puedan llevar una vianda tan buena como me hacia mi madre.

En ayacucho, Vez. As, últimamente no hace calor, solamente en las tardes.A la mañana y a la noche no hay un clima cálido, más bien frío, odio el frío... El verano para mí es la mejor estación del año, pero este verano vino raro😂Pero no es motivo para no incluir verduras, son importantes ya que una alimentación saludable es lo que se recomienda...#deestacion

Seguimos con el desafio de utilizar el tomate en nuestra cocina.Rápida y sencilla esta ensalada p acompañar todo tipo de comidas.#tomate

Con mi Bolsón orgánico me vino esta maravilla, no dejen de probarla! en la ensalada llena muchísimo ya que tiene mucho cuerpo y líquidocranchhh #5sentidos

Ensalada fresca para acompañar todo tipo de carnes o comer sóla en los días de mucho calor.

Hoy preparé para el almuerzo está rica ensalada y la acompañe con pan de pita. #miensalada

Me encanta hacer esta ensalada para acompañar carnes ☺️ o para cenar .. es súper rápida y nutritiva!

#cumplimos5 Hoy con el calor que hace, me pregunté que les preparó para los niños y surgió esta ensalada muy práctica y rica

Me encanta el sabor que le da la albahaca con el limón :)

La verdad es que en mi casa sobró arroz e hice ésta rica ensalada con lo que tenía al alcance. (Ideal para días calurosos)

Esta de aquí es una ensalada propia que puede variar de acuerdo a los recursos de tu almacén...

Arme una ensalada con todo lo que tenía en casa. Súper completa para los vegetarianos! #huevo #arroz #verdurasverdes #platounico

tan simple como abrir y cerrar los ojos, sin muchas complicaciones una ensalada en minutos para estos días de calor!

Ideal porque se realiza rápido, es saludable. Te aporta nutrientes y a la vez logra saciarte!