Para los que buscan agregarle sabor y energía a sus preparaciones.

Receta fácil y rápida para un desayuno individual o para 2 personas.

Merienda rico, dulce y sana para días de lluvia.

Hoy comparto con ustedes un snack saludable utilizando tostadas de arroz.Es muy fácil de hacer y muy pero muy nutritivo. Les prometo que les va a encantar!! ;)El resultado es una combinación de pochoclo (palomitas de maíz) y barrita de cereal. Se lo imaginan?! Mmmm.. para re chuparse los dedos!!! Sí, señor!!Vamos no más con la receta ;)

Calabaza, combinada con los aromas de la naranja, jengibre, cardamomo, canela y nuez moscada, en un bollito ligeramente dulce.En lugar de la tradicional harina de trigo, las harinas de avena y almendras darán cuerpo a esta preparación.Esponjosos por dentro y cubiertos con almíbar de miel.Lineamientos tomados de la web Dulces diabéticos.ℹ️Tuve que evaluar mucho esta receta antes de llamarlos "buñuelos" y no "galletitas gordas".Como primera instancia, no son fritos como tradicionalmente se preparan los buñuelos, sino que son horneados. Punto para galleta 🍪.Segundo, no toman la característica forma redonda, ya que la base al estar apoyada en la placa siempre será la cara plana. Otro punto para galleta 🍪.Sin embargo, a diferencia de cualquier galletita, estos bollitos mantuvieron un formato semi-esférico durante la cocción; las galletas generalmente se desparraman bastante, y ai no las distanciamos lo suficiente pueden llegar a unirse en una sola galleta gigante. Punto para buñuelo 🍘Por último cabe destacar su esponjosidad, un interior sumamente aireado, similar al de los buñuelos fritos. Otro punto para buñuelo 🍘.Y un punto extra 🍘 por ser la #Semanadelbuñuelo 🤭😅 así que buñuelos serán llamados!#Semanadelbuñuelo#Diadelbuñuelo#Sinazúcar

ideal para tomar con un cafecito, pueden doblar las porciones para que quede más alto pero a mí me gusta chicoinformación nutricional41 kcal7, 66g carbohidratos0, 7g azúcar0g grasa1, 5g proteína

Ideal para los que se cuidan, sin harina de trigo ni azúcar y muy ricos!! Los utilizo para el desayuno y la merienda, cubiertos con pasta de maní frutas y miel, ustedes preparenlos a su gusto.

Es un postre limeño. Principal base el maíz morado, harina de batata y fécula. Yo solo uso la fécula del maíz morado y stevia .

Decidí hacer esta receta para utilizar la pulpa de la leche de cacahuate. Si ustedes no hacen la leche no se preocupen que abajo daré alternativas para sustituir este ingrediente.Les comento: Como hace meses vengo pensando en como eliminar el azúcar de mi alimentación, comencé a utilizar frutas y verduras para endulzar las preparaciones. Por eso esta galletas son naturales! Por que endulzaremos la masa con banana y pasas de uva!Espero que les guste! La verdad es que estas galletitas son riquísimas. Ideales para reemplazar la clásica barrita de cereal ya que son muy nutritivas y sabrosas.Se las recomiendo!Ah! Incluyo foto-tutorial para que entiendan mejor el paso a paso. Saludos!Si desean hacer la leche de cacahuate, acá dejo el link:https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/3360890-leche-de-cacahuate-maní-muy-fácil-y-con-todos-los-trucos-para-que-salga-perfecta-leche-vegetal

Estos pancakes tienen un sabor suave a canela y un dulzor proveniente de las manzanas, por lo cual no son tan dulcesLo cual personalmente me gusta pero los golosos pueden agregarle azúcar a las claras o acompañar con miel o dulceSon súper ligeros y livianos, además de saludablesPueden usarlos en meriendas, desayunos, postres, etc ❤️

Hola! Estuve buscando recetas para unas galletas de canela sin azúcar y encontré la que les voy a compartir, pero...tiene una modificación (a conveniencia de cada uno) sustituí el huevo por gel de chía) y quedó genial!! Espero les guste! 😊