Cuando tienes problemas digestivos bastante graves se complica mucho la hora de comer . Este plato está elaborado con una variedad de lentejas de color negro y mucho más pequeñas que se cocinan en un momento y son más digestivas que las pardinas . Acompañada de calabacín y zanahorias que también tienen un contenido bajo en fructosa , cocinamos un plato rico y sabroso para disfrutar con la comida . Ánimo para todos los que tenemos problemas para comer . #Dietabajaenfodmap #Dietabajaenfodmad