El jengibre es digestivo, antiinflamatorio, acelera el metabolismo, previene enfermedades cardiacas, entre otras propiedades.El té de perejil, al ser diurético, ayuda a combatir la retención de líquidos y sobrepeso, además de desintoxicar el organismo, ayudando a mejorar el funcionamiento de los riñones y del hígado favoreciendo el metabolismo.Él te de limón con perejil, es un fabuloso antioxidante por lo que ayuda a la piel, el cabello y las uñas. Además, previene la inflamación abdominal y ayuda a la disminución de peso. #detox

Esta bebida ayuda a purificar el organismo porque al ser alcalina desintoxica y además repone las sales de nuestro cuerpo si hacemos actividad física.

Si te estás cuidando este batido promete a mover tus intestinos rápidamente! A bajar la panza se ha dicho!! Las propiedades del limón y el pepino nos ayudan muchísimo para nuestro organismo! No te lo pierdas es muy fresco y rico y light!

La berenjena es una verdura muy sabrosa originaria de la India que puede incluirse en muchas preparaciones muy distintas. Por su elevado contenido de agua, posee muy pocas calorías. Además, la fibra de la berenjena contribuye depurar el organismo, a bajar los niveles de azúcar en sangre, favorece la eliminación del colesterol y la eliminación de las toxinas del organismo. También es muy rica en magnesio y hierro, por lo que es ideal para prevenir la anemia y mejorar las defensas del cuerpo

En zonas cálidas, y la necesidad de tomar abundante líquidos, como dejar las gaseosas, hizo que el agua renaciera en nuestras costumbres... pero saborizadas se volvieron irreemplazables... ocupan espacio propio en nuestras reuniones... #micocina #mensajeoculto

Mejoran la circulación de la sangre, aporta fibras para depurar el organismo, reduce los niveles de azúcar en sangre y el colesterol malo. Es un excelente diurético que elimina la retención de líquidos. Mejora el funcionamiento de la bilis, previene la anemia y es muy buena para la piel.

La bebida de cúrcuma y limón es un preparado natural que se ha hecho bastante popular por sus propiedades para la salud y el peso, es decir que es un adelgazante y carminativo , que combinado , sea en te o en agua, nos da muchisimas propiedades, es depurante y desintoxicante y además nos ayuda a bajar de peso, a conciencia porque no todos podemos consumir cúrcuma o limón

#duosenlacocina.El limón es uno de los ingredientes estrella de la cocina.Tiene muchas propiedades :* Refuerza el sistema inmunológico.* Ayuda a mantener equilibrado el pH del cuerpo.* Ayuda a desintoxicar.En unión con la menta:* Favorece la digestión* Alivia los dolores y espasmos estomacales@cook_dammeblue comparto contigo el gusto por beber infusiones.

Lo mejor para adelgazar, es la manzana verde o roja, porque la pectina es importante para la retención de líquidos, y además es pura vitamina de la manzana , y agua .muy fácil se toma en cualquier momento del día y se puede guardar por 4 días .

#combatoelcalor😅Fuente de la receta “Mundo deportivo” Es muy refrescante para estos días….Y cuentan en la receta que ayuda a eliminar los líquidos retenidos en el organismo🥕🥒🥕🥒 Desintoxica los riñones además de aliviar la pesadez e hinchazón 🥒🥕🥒🥕

#cocinavegana - si no les gusta el pepino o les hace mal, saborizar el agua solamente con limón y menta

Hay mucha información que parece contradecirse respecto del consumo de las semillas. 🤔 Creo que depende de cuál es nuestro principal objetivo.La bebida y fundamentos los tomo de un canal de nutrición.La idea de esta forma de consumir chía es generar saciedad al liberar gran cantidad de mucílago (esa sustancia viscosa que largan). De paso, sirve como alternativa para hidratarse a aquellas personas que les cuesta tomar agua. Sería como un agua saborizada saludable. Además al estar las semillitas procesadas, hay mejor aprovechamiento de los nutrientes (más los aportes del limón y jengibre frescos)La receta está calculada para consumir el litro en un día, con la dosis de chía que es la diaria.En los casos en que se busca estimular el tránsito intestinal, la dosis diaria de chía sería la misma, pero no se procesaría como en este caso, sino que se consumiría sin romper la cascarita que la recubre, para que "siga su camino". Si se ponen en una ensalada, por ejemplo, solo algunas masticaremos, ya que son bien pequeñitas, y el resto "seguirá de largo" con su dura cascarita, formando volumen en el interior del intestino y de esa forma, estimulándolo.