Hamburguesas de lentejas súper nutritivas

Name: Hamburguesas de lentejas súper nutritivas
Cuisine: argentinas
Ingredients: 1 cebolla; 1 remolacha; 1 zanahoria; 1/2 k lentejas/ 1 lata; Sal pimienta; Queso; Avena o harina

Cande Jons @candejo

Las verduras pueden ser sustituidas por tus favoritas, y también pueden hacer de diferentes sabores. A la izquierda de la Foto se ven unas de zanahoria y a la derecha, unas de remolacha con cebolla (las más recomendadas)

Hamburguesas de lentejas súper nutritivas

Guardada

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Ingredientes

1cebolla
1remolacha
1zanahoria
1/2 klentejas/ 1 lata
Sal pimienta
Queso
Avena o harina

Guardada

Paso a paso

1

Remojar y cocinar las lentejas (evitar paso si son de lata)
2

Cortar las verduras previamente lavadas
3

Procesar las verduras y lentejas
4

Agregarle avena refinada o cualquier tipo de harina hasta que quede consistencia de hamburguesa
5

Crear la forma
6

Cocinarlas a la plancha o al horno vuelta y vuelta
7

Recomendado acompañarlas con queso