Mbeyu saludable

Esta receta es especial cuando te cuidas en la alimentación y lo haces en porción individual para ti misma.
Mbeyu saludable
Esta receta es especial cuando te cuidas en la alimentación y lo haces en porción individual para ti misma.
Paso a paso
- 1
Preparas todos los ingredientes secos en una fuente
- 2
Haces un arenado con todos esos ingredientes deshaciendo todo el queso hasta que sea parte del arenado
- 3
Agregas el aceite y la leche y sigues mezclando hasta que quede uniforme el arenado.
- 4
En una sartén teflonada colocas tu preparación a fuego bajo de acuerdo a la medida puedes hacerla dos pequeñas o una grande
- 5
Cuando esté compacta revisas si está doradita y das la vuelta
- 6
Cuando esté doradito la otra parte a disfrutar bien calentita!
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Pan proteico Pan proteico
En las dietas sin gluten generalmente hay pocas fibras ..ésta es una receta ideal para aumentarlas en nuestra alimentación cotidiana. #sintacc #glutenfree Emilce Ogrizovic -
Pizza con masa de brócoli-low carb/keto/apta celiacos Pizza con masa de brócoli-low carb/keto/apta celiacos
El sabor es increíble, así que te animo a probarla. La receta es para una porción individual a mi parecer “llenadora”, podes multiplicar cantidades para más comensales. Morena García Ferre -
Chipitas de almidón: Chipitas de almidón:
Es una receta clásica en esta zona y especial para semana santa, junto con el pastel de choclo y la sopa paraguaya 😁 clau13575 -
Chipas de almidón en licuadora Chipas de almidón en licuadora
Esta preparación fue desplazando a nuestras tradicionales chipas ( por mi) ...muy rápidas muy fáciles y a todos les gusta... en minutos están ... son #BBB ..además #micocina con KObviamente las tradicionales amasadas son lo más, pero esas son responsabilidad de mi marido... Alicia Yunis -
Mbeju (apto para celíacos) Mbeju (apto para celíacos)
Soy argentina, pero vivo en Paraguay hace casi 20 años. Fui aprendiendo a cocinar ciertas comidas típicas muy ricas y, principalmente, sencillas!Por sus ingredientes es una receta ideal para personas celíacas.Deliciosas para la merienda o la cena!#yomequedoencasa #quedateencasa #cuarentena Eldannar Amatista -
Chipa so°o/Chipa rellena Chipa so°o/Chipa rellena
Vengo de una familia paraguaya y estás chipas rellenas las solía comer siempre cuando era más chiquita y hace mucho tiempo que no las comía hasta que hice un curso de cocina paraguaya y realice está receta, las hice Miles de veces y siempre salen riquísimas y muy parecidas a las que comía allá en Paraguay. Fabiola Sanchez -
Bizcochuelo de banana sin huevo Bizcochuelo de banana sin huevo
Riquísimo para acompañar el té o el café tanto para el desayuno o la merienda. graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗 -
Ñoquis de calabaza / zapallo con harina de arroz, almidón de maíz y mandioca (SIN GLUTEN) Ñoquis de calabaza / zapallo con harina de arroz, almidón de maíz y mandioca (SIN GLUTEN)
Esta receta es muy sencilla, fácil y práctica!Pueden hacer esta receta utilizando puré de zapallo, de batata, de zanahoria, de remolacha, de papa.También pueden combinar varias verduras y queda genial!Esta receta (que es de la maravillosa Lula) me encanta por que es muy fácil y económica. Los ñoquis rinden un montón y son deliciosos!! (Acá pueden ver la receta de Lula: https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/3598583-noquis-de-calabaza-sin-tacc-con-salsa-de-crema-de-brócoli )Les recomiendo que prueben esta fantástica receta! Les aseguro que adorarán estos ñoquis!!Y no se diga más!! Es hora de amasar!!!!Con estas cantidades harán 4 porciones muy abundantes. Recetas fáciles con Arroz -
Tarta con masa de papa Tarta con masa de papa
Para probar algo diferente cuando te aburris de la pastualina #tarta Karen Stefany -
Crocantísimas croquetas vegetarianas de arroz y lechuga (SIN GLUTEN, SIN LACTOSA, ECONÓMICAS) Crocantísimas croquetas vegetarianas de arroz y lechuga (SIN GLUTEN, SIN LACTOSA, ECONÓMICAS)
Hola gente linda! hoy quiero compartir con ustedes estas fantásticas croquetas de arroz y lechuga. Aproveché que tengo mucha lechuga en la huerta para hacerlas.Yo pensaba que la lechuga quedaría mal en este tipo de receta pero me sorprendió el resultado. La lechuga le da un sabor muy pero muy especial.Espero que ustedes también se animen a probar esta receta. Les prometo que les va a encantar.Además rinde muchísimo, es muy económica y es genial para que los peques coman verduras!! (Abajo enseño como hacerle las caritas a las croquetas. Esta idea la tomé de Vero74 y su maravillosa receta de caritas de papa y remolacha: https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/2458768-caritas-de-papa-y-remolacha )Eso es todo! Pasemos a la receta!! Recetas fáciles con Arroz
Más recetas
Comentarios (3)