Spaghetti integral con albóndigas de pavo
Es una comida con muchos detalles y cada uno de ellos hacen este plato tan especial y MUY bajo en calorías💕
Spaghetti integral con albóndigas de pavo
Es una comida con muchos detalles y cada uno de ellos hacen este plato tan especial y MUY bajo en calorías💕
Paso a paso
- 1
Cocer el spagetthi en agua (yo use sólo la mitad), colar el agua y agregar 1 cucharada de aceite de oliva para que no se pegué la pasta en lo que preparamos las albóndigas...
- 2
En un bowl batir el huevo añadiendo sazón al gusto y después agregar la mezcla del sartén y la avena al gusto junto con el pavo
- 3
Poner aceite a fuego medio y empezar a hacer las bolitas de la mezcla y antes de ponerlas a dorar espolvorear muy bien cada bolita de pavo con harina y ahora si a dorar y separar
- 4
Y retomando con el spaghetti... Picar finamente el champiñón y poner a cocer en aceite de oliva
- 5
Agregar el ragú de tomate y dejar hervir unos segundos para después agregar de poco a poco el spaghetti revolviendo muy bien con la salsa
- 6
Servir el spaghetti y acompañarlo con las albóndigas y a disfrutar!!
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