Amo el banana split!! Y esta es la forma saludable de disfrutarlo! Reemplaze el dulce de leche que lleva originalmente por canela que trae muchos beneficios para el cuerpo y en vez de masa o galletitas lleva una capa cremosa de avena también muy beneficiosa a la salud.

Le hice este desayuno a mi mamá para el trabajo y le encantó!

Para iniciar el día cuando en la jornada anterior cenaste algo muy calórico y seguis con el tratamiento para bajar de peso.

Me encantó este desayuno y por eso lo comparto, digo desayuno porque tiene alto contenido en fibras y proteínas, además es muy bueno para la digestión

Esta es una receta que además de ser fácil es riquísima.Aporta muy pocas calorias, es ideal para alguna colación.

es riquísimo este desayuno, yo lo como siempre antes de ir a entrenar.síganme que esta cuenta va a ser de recetas de este estilo, ya sea desayunos, meriendas y almuerzos fit💚

Desayuno ideal para hacer después de haber tenido una noche de exceso en comidas y bebidas.. Vamos a una fiesta, o estámos de reunión con amigos, en esas ocasiones solemos descontrolárnos comémos, bebémos algo demás, y las consecuencias se sienten al otro día, por eso éste es el desayuno indicado para aliviar el malestar.

Una de mis tortas favoritas para el desayuno mate o merienda con una mezcla de aromas y sabores riquísimos. Sale una tortita chica.

Buenas! Como están?Traigo una opción de desayuno rica y Saludable para compartir con ustedes. A muchas personas les cuesta comer a la mañana, sin embargo es la ingesta más importante del día ya que nos ayuda a comenzar con la mejor energía. Las frutas en el desayuno son ideales, incorporalas de a poco, es cuestión de probar y cambiar un poco!. Las frutas eran las que tenía, pero si el cítrico y la infusión te cae pesado, manzana es una buena opción.Un abrazo a todos!@MerymusicloveConstruyendo una vida sana, HOY!

Este es el mejor yogur de durazno natural que vas a probar! Cada yogur de estos tiene 67 calorías! ¡Nada! Perfectos para dieta Es facilísimo de hacer y sin conservantes ni azúcares añdidos! Sinceramente a mi me encanto, creo que es uno de mis mejores inventos! Es mayormente solo la fruta! Con un sabor delicioso, fresco y natural! El mejor desayuno o merienda saludable. Dato curioso: El durazno no solo refresca y aporta un dulce sabor, sino que además dentro de sus increíbles propiedades, el durazno es rico en betacarotenos, un pigmento que intensifica el bronceado, protege la piel y aumenta el nivel de hidratación de la dermis.

La AMIDTAD debe vivirse Sanamente, es una bendición que nos llena de color y alegría!!!! Eso trate de transmitir en esta receta!!!!! Feliz día #recetasconamigos