Lenguado al horno con patatas y pimientos

Una cena fácil, sana y sabrosa. Si os sobra algo del caldo, lo podéis guardar para hacer algún otro plato como un arroz o pasta por ejemplo.
Lenguado al horno con patatas y pimientos
Una cena fácil, sana y sabrosa. Si os sobra algo del caldo, lo podéis guardar para hacer algún otro plato como un arroz o pasta por ejemplo.
Paso a paso
- 1
Corta la cebolla, el pimiento y la patata, sazona y echa un chorrito de aceite de oliva. Colócalo todo en una fuente para horno.
- 2
Precalienta el horno a 210C y mete la bandeja con las verduras. Deja unos 10 minutos
- 3
Añade el caldo de pescado. Aprovecha para removerlo todo y hornea otros 10 minutos
- 4
Vuelve a remover las verduras y déjalo otros 10 minutos.
- 5
Ahora añade el pescado sazonado al gusto y déjalo unos 10-15 minutos
- 6
Sirve con pimienta molida y disfruta 😊
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Pollo al horno con papas Pollo al horno con papas
Preparo pollo al horno una vez por semana, es súper fácil de hacer, se hace prácticamente solo en el horno, para que salga bien rico, el horno tiene que estar bien caliente, a mis hijos les encantna las papas. Esta cantidad es para dos personas, yo como Tomás es de buen comer agregue una ensalada. MarcelaPP -
Pescadilla al horno Pescadilla al horno
Compre unas pescadillas frescas y las hice con papel de aluminio al horno, agregue perejil, laurel, sal y limón. Una receta sencilla, fácil y rápida, perfecta para un menú de dieta o una cena ligera. María Alicia -
Arroz con pescado al horno Arroz con pescado al horno
Bacalao con chivirías tostadas y un poco de puerro, acompañado por un arroz. Jorge-Georg -
Pollo al horno con papas fritas Pollo al horno con papas fritas
Se puede acompañar con cualquier tipo de ensalada Nancy Martinez -
Carne al horno con papas Carne al horno con papas
Súper fácil y MUY rica! Para 2 que comemos abundante 😉 Carli -
Salmón rosado al horno con verduras y arroz Salmón rosado al horno con verduras y arroz
Siempre estoy a dieta, según mi nutricionista debo comer distintos grupos de alimentos, así que intento hacer la comida siguiendo sus consejos. Tengo que comer pescado azul dos veces por semana y como todos los días como en la oficina preparo la comida la noche anterior. Este salmón al horno queda muy bien para calentar en el microondas al día siguiente y con arroz y patatas combina super rico. Paula1960 -
Matambre a la pizza hecho al horno Matambre a la pizza hecho al horno
Súper tierno debido a que lo herví anteriormente con agua y leche para tiernizarlo, sinceramente se desarma solo...😋😋😋#platoúnico #familiar Daniela Brening -
-
Pejerrey al horno con verduras Pejerrey al horno con verduras
En casa de un aficionado a la pesca no queda otra que inventar para variar las formas de comer Silvina -
Pollo al verdeo con hongos y papas al horno Pollo al verdeo con hongos y papas al horno
Son dos porciones abundantes. Fernando martinez -
Merluza de pincho a la plancha con salsa verde Merluza de pincho a la plancha con salsa verde
Ayer vinieron unos amigos a comer, preparamos una merluza de pincho abierta por el medio a plancha, en el momento de servir se agrega una salsa verde a base de fumet de pescado, ajo, guindilla y perejil. Salio exquisito, muy recomendable. GauchitosArgentinos -
Más recetas
Comentarios