8 Bollitos con fibras. (Con salvados y lino dorado)
Si te gusta cuidarte, haz estos deliciosos bollitos sin harina blanca y con fibras tan beneficiosas como son los salvados y el lino dorado. Una gran fuente de fibra para tu cuerpo, no engordan y son muy saludables. #comesano.
8 Bollitos con fibras. (Con salvados y lino dorado)
Si te gusta cuidarte, haz estos deliciosos bollitos sin harina blanca y con fibras tan beneficiosas como son los salvados y el lino dorado. Una gran fuente de fibra para tu cuerpo, no engordan y son muy saludables. #comesano.
Paso a paso
- 1
Templar el agua en un cazo hasta hervir y posteriormente echarlo en un bol grande. Agregamos la levadura.
- 2
Mientras en una fuente de cristal grande, poner todos los ingredientes posteriores juntos. Remover y cuando esté todo lo mezclamos con el agua y la levadura. Amasar un ratito hasta ver que tiene una textura chiclosa.
- 3
Dividimos la masa en 8 partes y con la mano cada parte hacemos una bolita. Cogemos la bandeja del horno y ponemos papel vegetal. Ahí encima ponemos las bolitas y las aplastamos hasta ver pan redondo. Así con las 8 partes.
- 4
Dejar reposar la masa 1 hora.
- 5
Tras 1 hora, encender el horno a 180 grados por encima y por debajo y tras estar caliente, a los 10 min, ponerlos en el horno unos 20-25 min de depende de cada horno. Cuando esté listo sacar la bandeja y dejar enfriar. Una vez fríos, abrir por la mitad, ponerlos en bolsas de congelación y listos para sacar cada día, ponerlos en el tostador y listo para comer.
Recetas similares
-
Galletitas de calabaza avena y algarroba 🍪 sin huevo (cocción freidora de aire) Galletitas de calabaza avena y algarroba 🍪 sin huevo (cocción freidora de aire)
Unas galletas muy ricas , dónde el zapallo le aporta humedad y dulzor ....en este caso les agregué harina de algarroba pero pueden reemplazar por cacao .Rinden 8 galletas, en este caso yo las cociné en la freidora de aire pero tranquilamente se pueden hornear en horno común
-
Pan con salvados (16 bollitos) 2/día Pan con salvados (16 bollitos) 2/día
Para los que quieran hacerse un pan saludable, sin harinas blancas.
-
Bollitos con masa de brioche integral y casi sin azúcar Bollitos con masa de brioche integral y casi sin azúcar
Quise probar un versión integral con la masa de brioche y ha quedado buenísima 😋 he probado diferente formas y versiones y formas de los bollitos para experimentar, incluso una versión salada.Llevan eritritol y un poco de azúcar de coco, que es muy sana y tolerada por muchos diabéticos por su bajo índice glucémico.
-
Bollitos 4 sabores Bollitos 4 sabores
Últimamente, muchos fines de semana, compramos una bolsita de bollitos como estos en el supermercado.En esta ocasión he optado en prepararlos para la cena con restos de embutido que tenía en la nevera y cortando en cuatro trozos cada bollito.#delantaldorado
-
Bollitos sin gluten rellenos de frambuesas ❤️ y almendra Bollitos sin gluten rellenos de frambuesas ❤️ y almendra
Estos bollitos son una auténtica delicia !! Súper tiernos y con un relleno jugoso irresistible 😍😍Yo mejor de todo es que son saludables 😏#revistacookpad #primavera #frambuesas #singluten #cocinacreativa #reposteriasaludable #recetassaludables
-
Bollitos de miel Bollitos de miel
#mirecetario Deliciosos y tiernos!
-
Bollitos integrales con semillas Bollitos integrales con semillas
No hay nada como hacer pan en casa, como sube la masa, el olorcito del horno... Os dejo una receta sencilla para hacer bollitos caseros.
-
Bollitos de espelta integral y sésamo Bollitos de espelta integral y sésamo
Estos bollitos los elaboré sin idea clara de subirlos a la página, es por esto que no tengo fotos de todo el proceso de elaboración pero luego quedaron tan resultones que he decidido ponerlos.
-
Bollitos con crema de naranja y almendras “sin gluten” Bollitos con crema de naranja y almendras “sin gluten”
Hoy vamos a hacer unos bollitos muy deliciosos! Rápidos y sencillos de hacer, con un resultado realmente estupendo! ( receta modificada sin gluten María la Pastelera)#singluten
-
Bollitos con pasas Bollitos con pasas
Las uvas pasas oPonlas antes en remojo y esa agua la aprovechas para la masa
-
Bollitos bañados en frutas del bosque Bollitos bañados en frutas del bosque
Hola :) por aquí les dejo estos bollitos que están riquísimos!!! buen provechoDale me gusta a mi página de facebook https://www.facebook.com/Momentos-deliciosos-712740888867725/?ref=aymt_homepage_panel
-
Bollitos de limón con harina de espelta Bollitos de limón con harina de espelta
Sigo probando la harina de espelta. Se trabaja muy bien y es mucho más sabrosa que de la de trigo, y más de lo que yo esperaba.Estos bollitos son ideales para el desayuno o para la hora del té. Son fáciles y rinden mucho. Sólo hice 8 unidades para probar y volaron rápidamente.Os los recomiendo!
Más recetas
Comentarios