Panqueque nutritivo

Name: Panqueque nutritivo
Yield: 1 persona
Cuisine: argentinas
Ingredients: 30 gr avena; 3 claras de huevo; Chorrito leche +Proteína La Serenísima; Semillas de girasol a gusto; 1/2 yougurt Sancor Vida sin azúcar frutilla; 1/2 durazno

Anna Barton @cook_15867279

Todos los ingredientes se pueden cambiar por otro gusto o fruta. 😀

Panqueque nutritivo

Anna Barton @cook_15867279

Todos los ingredientes se pueden cambiar por otro gusto o fruta. 😀

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Ingredientes

1 persona

30 gravena
3claras de huevo
Chorritoleche +Proteína La Serenísima
Semillas de girasol a gusto
1/2yougurt Sancor Vida sin azúcar frutilla
1/2durazno

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Paso a paso

1

Remojar la avena con la leche hasta que quede una pasta.
2

Batir las claras en otro recipiente.
3

Unir y agregar el girasol.
4

Vuelta y vuelta en la sartén antiadherente. Para no agregar aceite, evitar calentar demasiado.
5

Tapar para que se cocine uniforme. Vuelva y vuelta.
6

Servir con durazno y yougurt.