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Smoothie de espinacas y plátano
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Una foto de Smoothie de espinacas y plátano

Smoothie de espinacas y plátano

El toque de Inés
El toque de Inés @cook_4566425
Ourense

Ya que se acerca el verano que mejor que una bebida fresca y sana, más fácil imposible, os encantará.

Ya que se acerca el verano que mejor que una bebida fresca y sana, más fácil imposible, os encantará.

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Smoothie de espinacas y plátano

El toque de Inés
El toque de Inés @cook_4566425
Ourense

Ya que se acerca el verano que mejor que una bebida fresca y sana, más fácil imposible, os encantará.

Ya que se acerca el verano que mejor que una bebida fresca y sana, más fácil imposible, os encantará.

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Ingredientes

5 minutos
4 raciones
  • 1plátano maduro
  • 300 gleche de almendras, avena o arroz
  • 100 gespinacas frescas
  • 2yogures naturales
  • 200 gcubitos de hielo
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Paso a paso

5 minutos
  1. 1

    Echamos todos los ingredientes en el vaso de Thermomix y programamos 1 min/ velocidad progresiva 5-10.

  2. 2

    Servir bien fresquito!!

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A El toque de Inés le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/780859
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El toque de Inés
El toque de Inés @cook_4566425
sábado, 11 de junio de 2016 a las 05:23 PM
Ourense
Enfermera de profesión y vocación; apasionada de la cocina,bloguera en www.eltoquedeines.esMe encontráis en instagram, Twitter y Facebook como "el toque de Inés"Bienvenidos a mi rinconcillo 😍
Leer más

Comentarios (6)

Fingerdaso
Fingerdaso @cook_112844033
domingo, 29 de junio de 2025 a las 10:07 PM
riquísimo y de menta con chocolate tienen q probarlo ❤️❤️
Invitado
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Smoothie Espinaca Plátano

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