JURO que les van a encantar. No es necesario ser vegetariano para hacerlas, prueben otras cosas, sean distintos, innoven en la cocina, disfruten sin lastimar a los demás, aunque lo duden, este plato es riquísimo y muy fácil de hacer!!👌🏻Les dejo la receta, pero antes, un consejo:-Comer semillas, ya sea como colación o parte de un plato, son una excelente fuente de proteína y ácidos grasos monoinsaturados-Si no te gusta su sabor, puedes mezclarlas en ensaladas. Y si te gusta, puedes tostarlas para que sean más sabrosas🥗Espero que les gusten, si es así, muéstrenme su plato abajo de esta receta y denle un corazón a esta publicación, gracias!!🙏🏻❤️Y recuerden que tengo otra cuenta en la que subo todo tipo de postres

#momentocookpad llena el ❤️ momento Cookpad ❤️ Ensalada original y dedicado a Patricia Pinola, me atrapo la historia con sabor a Brasil de como lo probó la conoció en uno de sus viajes, le llamo la atención el color y el sabor , me encanto esta ensalada súper fresca, sencilla, rápida de preparar y con pocos ingredientes

tan simple como abrir y cerrar los ojos, sin muchas complicaciones una ensalada en minutos para estos días de calor!

Hoy es miércoles #sincarne y salió una rica y fresca ensalada 🥗 de rúcula, pollo, queso y huevo

Me encanta la manzana en las ensaladas👏 y con la remolacha queda genial😋😋😋#SinCarne ✌

#delantalglobal2024#recetasconapioCasualmente hice esta ensalada, aprovechando que en esta época los apios están lindos y crujientes. Acompaña muy bien alguna carne.

Estos días de calor es ideal para jugar con los ingredientes de las ensaladas, hay muchos variantes para elegir.Les dejo la mía y espero que les guste.Le doy el toque con las semillas que me encantan.

Para desintoxicarse de un domingo con muchos desarreglos en la dieta. Pero con un toque diferente! #calendario2022

#legumbresafull Debo confesar que no soy para nada fans de las legumbres y me cuesta incorporarlas a mi menú, pero esta vez le di la oportunidad con esta ensalada bien colorida y completa ideal para los días de calorcito que se vienen.

Me encanta la ensalada Rusa. Esta vez la hice diferente sin arvejas . con huevo , mayonesa y zanahoria.. QUEDA Súper RICA😊🤤#micocina#BBB

Hola cómo están??? Les traigo esta rica ensalada de apio es la primera vez que la hago me quedo riquísima #DelantalDorado23

Para este #retofinde tuve ganas de preparar una ensalada fresca de verano, para comer sola o como guarnición de alguna carne en especial. Háganla porque es súper fácil y sencilla .